Archive for Listopad 2015

Lokalne spotkanie w Bolesławcu

17 listopada 2015 roku w Gimnazjum Samorządowym nr 3 im. Jana Pawła II w Bolesławcu odbyło się lokalne spotkanie dla nauczycieli WF i nauczycieli nauczania wczesnoszkolnego. Organizatorką spotkania była pani Patrycja Kasperek, nauczycielka WF z Gimnazjum nr 3 im. Jana Pawła  w Bolesławcu. Warsztaty miały charakter szkoleniowy i przeprowadzone zostały w ramach programu WF z Klasą, a ich głównym celem było zapoznanie z realizowanym w naszej szkole programem oraz wymiana dobrych praktyk. W warsztatach udział wzięli nauczyciele z Miejskiego Zespołu Szkól nr 3 w Bolesławcu, Szkoła Podstawowa nr 2 w Bolesławcu, Miejskiego Zespołu Szkół nr 2 w Bolesławcu, Miejskiego Zespołu Szkół nr 1 w Bolesławcu oraz ZSOiZ im Jana Pawła II Gryfów Śląski, Zespół Szkół Ponadgimnazjalnych w Lubaniu, Publiczne Gimnazjum im Profesorów Lwowskich  w Pęgowie, Gimnazjum nr 43 we Wrocławiu.

 

Spotkanie rozpoczęło się od prezentacji założeń programu oraz przedstawienia przykładów ciekawych działań o charakterze sportowym:  roztańczonych przerw, wykorzystania technologii informacyjno-komunikacyjnej na WF czy prowadzenia lekcji interdyscyplinarnych. Zostały przedstawione cele i misje programu WF z Klasą, zadania szkół, zostały omówione także początki projektu. Poza wymienionymi tematami, w dyskusji znalazła się także mowa o Bubble Football, która została nam  zaprezentowana przez nauczycieli z Lubania. Panie z MZS nr 1 przedstawiły ciekawe lekcje z tematyki Rugby Tag. Spotkanie przebiegało w bardzo wesołej i przyjaznej atmosferze. W drugiej części spotkania, która miała charakter praktyczny, instruktor fitness Karolina Kozłowska z  Bolesławca, poprowadziła zajęcia z Zumby. Jeśli znacie zumbę to już wiecie, że to niezwykła fuzja aerobiku i tańca inspirowana latynowskimi rytmami. Zumba to przede wszystkim dobra zabawa. Zumba łączy ze sobą aerobik, trening oporowy i interwałowy, a pobusdzająca do życia muzyka naprzemiennie o różnej częstotliwości doskonale poprawia kondycję. Łączy ona przyjemne z pożytecznym bo uczęszczając na nią kształtujemy sylwetkę i jednocześnie świetnie się bawimy, czego dowodem była  cała roztańczona sala gimnastyczna szkoły.

Na zakończenie uczestnicy wypełnili ankiety ewaluacyjne, z analizy których wynika, że spotkanie było ciekawe, a założone cele osiągnięte. Oczywiście uczestnicy umówili się na kolejne spotkanie, aby podzielić się swoimi pomysłami na lekcje wychowania fizycznego. Liczymy, że odbędzie się ono już wkrótce.

SONY DSC

SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC

Lokalny lider WF Z KLASĄ

Patrycja Kasperek

Roztańczone przerwy

Dobra wiadomość dla lubiących aktywne spędzanie czasu. : )

Od 16 listopada wracają na korytarz szkolny lubiane „Roztańczone przerwy” (w ramach programu „WF z Klasą”).

Roztańczone przerwy - Kopia

Od 16 listopada ruszają w naszej szkole    „Roztańczone przerwy”  w ramach programu  „Wf z klasą”.  

Celem programu jest stworzenie możliwości aktywnego, satysfakcjonującego spędzania czasu przerwy międzylekcyjnej, rozbudzenie poczucia rytmu oraz pokonanie nieśmiałości. Spotkania odbywają się raz w tygodniu w wymiarze 15 min. w każdy poniedziałek na dużej przerwie na korytarzu II pietra. Udział w przedsięwzięciu jest dobrowolny. Wszyscy zainteresowani uczestnictwem w „Roztańczonych przerwach” aktywnie włączają się w proponowane tańce. Nie ma obserwatorów. Uczniowie powtarzają sekwencje ruchów za prowadzącymi. Należy zwracać uwagę na kolegów i koleżanki i tańczyć tak aby nie sprawić nikomu krzywdy. Uczniowie z klas młodszych oraz niższe osoby stają zawsze z przodu, bezpośrednio przed osobą prowadzącą zajęcia.

 

Uwaga nadwaga – ogólnopolska akcja Nature House

W dniu 6 listopada o godz. 12:35 do godz.13:20 w naszej szkole została przeprowadzona prelekcja w ramach Ogólnopolskiej akcji UWAGA NADWAGA Nature House, przez panią dietetyk Sandrę Fiałek z Bolesławca. W zajęciach wzięli udział uczniowie gimnazjum klasa Ic, klasa IIc oraz klasa IIIb, którzy realizują w naszej szkole program edukacyjny „Wf z klasą” CEO.Prelekcja odbyła się w formie prezentacji multimedialnej, dzięki której uczniowie w przystępny sposób pogłębili swoją wiedzę na temat: piramidy zdrowego żywienia, zbilansowanej diety, zasad zdrowego odżywiania. Ponadto zostały omówione ciekawostki na temat słodyczy oraz zalety spożywnia owoców i warzyw. Uczniowie bardzo chętnie uczestniczyli w prelekcji.

SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC

 

Koordynator programu Patrycja Kasperek

SOS

Dnia 05 listopada 2015 r. o godz. 8:00  w auli MZS nr 3 w Bolesławcu im. Jana Pawła II w Bolesławcu, odbyła się debata „Sportowego Okrągłego Stołu – SOS”. Do debaty szkolnej przygotowywaliśmy się podczas lekcji wf., oraz na lekcji informatyki gdzie pan Zdzisław Zarzycki  oraz pan Piotr Korczowski udostępnili uczniom wypełnianie ankiety „Wf z klasą”. Debatę prowadziła koordynator programu pani Patrycja Kasperek. Sekretarzem była uczennica klasy IIc  Wanessa Mazurek. Pan Roman Gorski   zadbał o oprawę techniczną spotkania oraz fotografował wydarzenie z uczennicą Aleksnadrą Muniak z klasy IIc. Uczennice klasy II c zadbały o dekorację aulii. W spotkaniu uczestniczyli ponadto delegacje klas I a, Ib, Ic.
Na początku spotkania pani Patrycja Kasperek powitała wszystkich przybyłych na spotkanie, którego celem była poprawa sytuacji wychowania fizycznego. Nawiązanie do tematu zajęć odbyło się w formie prezentacji multimedialnej.  Debata przyjęła formę dyskusji oraz burzy mózgów. Po wprowadzeniu do tematu zajęć uczniowie zostali podzieleni na grupy, których zadaniem było wypisanie na tekturowych kartach wad i zalet wychowania fizycznego. Ta część spotkania była zdrowo ożywiona, uczniowie z chęcią  i zaangażowaniem podawali swoje pomysły. Nauczyciele także nie potrafili usiedzieć na swoich miejscach i z przyjemnością poruszali się wśród ożywionych uczniów mających wiele do powiedzenia w tej kwestii.

Zalety wychowania fizycznego:

  • Podobają się lekcje na świeżym powietrzu z różnych dziedzin sportu.
  • Dostępność do Orlika.
  • Uczniowie  aktywnie uczestniczą w zajęciach z gier zespołowych i promują rywalizację sportową.
  • Możliwość rozwijania pasji sportowych.
  • Bliskość basenu i stadionu.
  • Wprowadzanie do szkoły nowych dyscyplin sportowych.
  • Wsparcie przez nauczycieli przy złym wykonywaniu ćwiczeń.

Wady  wychowania fizycznego:

  1. Brak dodatkowych zajęć z piłki nożnej, piłki ręcznej.
  2. Mały wybór strojów reprezentacyjnych na zawody sportowe.
  3. Niedostatki w bazie sportowej, brak pełnowymiarowej sali gimnastycznej.
  4. Brak dostępu do małej sali i siłowni.
  5. Brak dostępu do łazienek w szatniach.
  6. Za mało czasu na przebieranie się.
  7. Za mało sprzętu sportowego na terenie szkoły.
  8. Brak możliwości korzystania z basenu dla klas I i III
  9. Brak nagród po zawodach sportowych.

Uczniowie w drugiej części spotkania zaproponowali pomysły na poprawę sytuacji lekcji wychowania fizycznego i zajęć rekreacyjnych:

  • bezpłatny basen dla wszystkich klas,
  • dodatkowe zajęcia z piłki nożnej i piłki ręcznej,
  • zakup nowego sprzętu sportowego ( piłki ręczne itp.),
  • nagrody dla uczestników zawodów sportowych
  • zdrowa żywność w sklepiku szkolnym.

 

 Wybór zadania dodatkowego:

  • Szkolny Turniej w Piłkę Nożną Chłopców w Gimnazjum – styczeń,
  • Mistrzostwa Gimnazjum w Tenisie Stołowym – luty.

Oto kilka wypowiedzi uczniów:

„Chcielibyśmy  basen  bezpłatny dla wszystkich klas”.
„Więcej czasu na przebieranie”.
„Lekcje prowadzone na orliku z piłki nożnej bardzo nam się podobają”.
„Podobają nam się  w szkole organizowane zawody sportowe”.

 

Na koniec debaty pani Kasperek podsumowała spotkanie wnioskami:

  • polepszyć relację na linii nauczyciel – uczeń,
  • kontynuować szkolne i międzyszkolne zawody sportowe,
  •  urozmaicać zajęcia wychowania – fizycznego poprzez nowe formy aktywności sportowej,
  •  zwiększyć frekwencje uczniów w zajęciach wychowania fizycznego
  • SONY DSC
  • SONY DSC
    • SONY DSC
    • SONY DSC
    • SONY DSCSONY DSCSONY DSCSONY DSCSONY DSCSONY DSCSONY DSCSONY DSC
    • SONY DSC
    • SONY DSC
    • SONY DSC
  • Lokalny lider WF z klasą – Patrycja KASPEREK
css.php