gru 22

Wesołych Świąt

https://lh3.googleusercontent.com/-HzsCLD2sMSo/Vnlsj4JHDmI/AAAAAAAAAYo/96sdeAwPJzA/s1600/kartka%2Bfinal.png

gru 17

SPORTOWY NARODOWY -WYJAZD NA LODOWISKO

Uczniowski Klub Sportowy „KURPIK” działający przy Szkole Podstawowej nr 1w Ostrołęce zorganizował mikołajkowy wyjazd na Stadion Narodowy. W dniu  11 grudnia 2015r. uczniowie zamiast pójść na lekcje, pojechali autokarem do Warszawy skorzystać z atrakcji stadionu. Przez dwie godziny doskonalili umiejętność jazdy na łyżwach, przy okazji dobrze bawiąc się i mile spędzając czas.   Po przyjemnym zmęczeniu poszliśmy na multimedialną wystawę Wincenta Van Gogha.  Ruchome obrazy otaczające oglądającego z każdej strony, ze wspaniale dobraną muzyką poważną zachwyciły większość z nas.

Opiekunowie; Magdalena Gadzała, Beata Grzywacz, Tomasz Kwiatkowski.

      IMG_1673 IMG_1674 IMG_1675 IMG_1679 IMG_1680 IMG_1681 IMG_1684 IMG_1687 IMG_1692 IMG_1693 IMG_1697 IMG_1700 IMG_1702 IMG_1703 IMG_1706 IMG_1707 IMG_1708

gru 16

SPOTKANIE Z SIATKARZAMI

Dnia 10 grudnia 2015r. w ramach programu WF z Klasą nasza szkoła miała zaszczyt gościć  siatkarzy z drużyny Energa Omis Ostrołęka. To czwartkowe przedpołudnie na pewno zapamiętają uczniowie klas I-VI. Wszyscy z niecierpliwością czekali na przebycie mistrzów.

Gośćmi spotkania byli:

-Jarosław Kołodziej, Piotr Cichocki, Jakub Nowosielski, Rafał Obermeler.

Wraz z nimi przybyli:

Jarosław Kowalczyk – wiceprezes

Wojciech Puchalski- skarbnik

Celem spotkania była promocja siatkówki jako  możliwości rozwijania swojego talentu, alternatywy spędzania wolnego czasu oraz przybliżenie zebranym sylwetki sportowców zarówno od strony sportowej jak i osobistej.

Młodzież z ciekawością słuchała  jak siatkarze opowiadali o początkach swojej kariery, o największych sukcesach, wytrwałości i cierpliwości sportowca. W dalszej części spotkania nasi goście odpowiadali na pytania zadawane przez uczniów dotyczące:  treningów, meczy czy spraw prywatnych. Później role się odwróciły i to właśnie   siatkarze zadali szereg pytań uczniom na temat siatkówki oraz ostrołęckiego zespołu. Za  udzielanie dobrych odpowiedzi, każdy uczeń otrzymał bilet na mecz 12 kolejki rozgrywek I ligi z Espadonem Szczecin.

Na końcu spotkania głos zabrał Pan  Jarosław Kowalczyk, który  podziękował Dyrekcji oraz     p. Ewie Bałdydze za zaangażowanie w działalność klubu. Nie zapomniał także o uczniach naszej szkoły pomagających w obsłudze meczy Energii Omis, podkreślając ich znaczenie, a także   stwierdzając, że bez nich żaden mecz by się nie odbył. Warto wspomnieć  również, że zaangażowanie naszych uczniów docenił po ostatnim swoim meczu libero Jarosław Kołodziej, który przekazał swoja  nagrodę MVP,   aby zdobiła szkolną gablotę przez kolejne lata.

Spotkanie zakończyło się rozdaniem autografów i zrobieniem indywidualnych pamiątkowych zdjęć. Uśmiech na twarzach i zadowolenie uczniów wychodzących ze spotkania było dowodem na to, iż to niecodzienne wydarzenie będzie miało swoją kontynuację.

SAM_7903 SAM_7904 SAM_7905 SAM_7906 SAM_7907 SAM_7908 SAM_7909 SAM_7910 SAM_7911 SAM_7912 SAM_7913 SAM_7914 SAM_7915 SAM_7916 SAM_7917 SAM_7918 SAM_7919 SAM_7920 SAM_7921 SAM_7922 SAM_7923 SAM_7924 SAM_7925 SAM_7926 SAM_7927 SAM_7928 SAM_7929 SAM_7930 SAM_7931 SAM_7932 SAM_7933 SAM_7934 SAM_7935 SAM_7936 SAM_7937 SAM_7938 SAM_7939  SAM_7941 SAM_7942 SAM_7943 SAM_7944 SAM_7945 SAM_7946 SAM_7947 SAM_7948 SAM_7949 SAM_7950 SAM_7951 SAM_7952 SAM_7953 SAM_7954 SAM_7955 SAM_7956 SAM_7957 SAM_7958 SAM_7959 SAM_7960 SAM_7961 SAM_7962 SAM_7963 SAM_7964 SAM_7965 SAM_7966 SAM_7967 SAM_7968 SAM_7969 SAM_7970 SAM_7971

lis 26

Debata

20 listopada 2015 roku w Szkole Podstawowej Nr 1 im. Stanisława Jachowicza  odbyła się debata Sportowy Okrągły Stół   w ramach programu ,,WF z Klasą”. Hasłem przewodnim zgodnie z założeniami tegorocznego programu był „Przewrót na WF-ie”.  Debata została przygotowana i przeprowadzona przez  nauczycieli wychowania fizycznego oraz edukacji wczesnoszkolnej pod przewodnictwem  Pana Tomasza Kwiatkowskiego.

Image00001 Image00002 Image00003 Image00006  Image00026

Celem  SOS była wymiana spostrzeżeń na temat udoskonalenia zajęć sportowych i rekreacyjnych w szkole, atrakcyjności lekcji wf, sposobów aktywizacji uczniów, oraz wyznaczenie zadań, które będą realizowane przez szkołę w ramach programu ,, WF z klasą”.

Podobnie jak w roku ubiegłym zwróciliśmy się o pomoc w zorganizowaniu SOS do wychowawców klas. To właśnie na godzinach wychowawczych w bardziej kameralnych warunkach,  uczniowie przygotowywali się do późniejszego wystąpienia podczas szkolnej debaty. Przeprowadzono ankietę   oraz  przygotowano wspólnie klasowe plakaty o tematyce sportowej w ramach konkursu, którego organizatorem był samorząd szkolny.

Oficjalna debata SOS-u odbyła się na sali gimnastycznej i trwała 9O minut. Wzięli w niej udział uczniowie z klas I-VI, dyrekcja szkoły, wychowawcy klas oraz oczywiście Szkolny Zespół „WF-U z klasą”.

Na początku spotkania, szkolny koordynator powitał wszystkich i przedstawił zasady udziału naszej szkoły w programie ,,WF Z KLASĄ”. Zaprezentował także, prezentacje multimedialną dotyczącą programu. Następnie przedstawiono obecnym wyniki ankiet przeprowadzonych wśród uczniów szkoły, dotyczące  wychowania fizycznego. Uczniowie z klasy VI, którzy pomagali w przygotowaniu i prowadzeniu debaty zacytowali najbardziej interesujące a zarazem żartobliwe  odpowiedzi. Należy podkreślić, że  bardzo otwarcie wypowiadali swoje opinie  w tej ankiecie np:

Na pytanie: „Czy lubisz  lekcje z WF” w ok. 80 % odpowiedź brzmiała  

a) Tak, bo…

jest fajnie, lubię wf, lubię sport, można wyładować swoja energię na piłce, jest ciekawy,  dbam o kondycję, można się dużo nauczyć, uwielbiam koszykówkę, bardzo lubię grać w piłkę nożną, mój organizm zdrowo się rozwija, można trochę się rozruszać, kocham sport, to lekcja inna niż wszystkie (brak tablicy), mam miłą nauczycielkę, dzięki nim jestem silniejszy, lubię ćwiczyć, jest zabawa, lubię się ruszać, chcę poprawić kondycję, robimy ciekawe ćwiczenia, chce być wysportowana, mogę się dobrze bawić i czegoś się nauczyć, sama przyjemność, warto się pomęczyć, to mój ulubiony przedmiot, sport to zdrowie, jest super fajnie, chce zostać sportowcem, można zdobyć dobre oceny, chce być kouczem w przyszłości, sport to moje hobby , bo chcę!

b) Nie, bo…

nie lubię sportu, nie lubię wf

c) Czasami, gdy…

mam dobry humor, gdy mi odpowiada, gdy mamy fajne zajęcia, gdy lubię tę dyscyplinę, gdy mam na to chęć

Image00031Image00039

 

2. Czy odpowiada Ci sposób prowadzenia zajęć?

a) Tak, bo…

dużo się dowiaduję, pani pyta co chcemy robić, wszystko rozumiem, jest różnorodność i ulubione sporty, możemy wybierać, nauczyciele są fajni, nie są zbyt trudne, zawsze mi się podobają, zawsze jest inny sport i można odkryć swoje umiejętności, jest urozmaicony, jest ciekawy, jest fajna atmosfera, pan stosuje fajne zasady, nauczyciel na poczucie humoru, pani żartuje z nami, codziennie jest coś innego, pan Olszewski ciekawie prowadzi zajęcia, lubię jak pan prowadzi, mamy dobra panią, jest dużo ciekawych rzeczy, jest dużo śmiechu i zabawy, zajęcia są pomysłowe i kreatywne, pan jest fajny, pan dużo nie wymaga, pan jest bardzo miły i czasami daje nam lekcję do wyboru, pani jest super, pan  nie krzyczy

b) Nie, (co byś zmienił):

aby w tygodniu nie powtarzały się te same dyscypliny, aby nie łączyć klas na WF, aby były krótsze rozgrzewki

c) Nie mam zdania, bo…

czasami jest fajnie, czasami nie, jest mi to obojętne

 

Image00038Image00033

11. Czy uważasz, że ćwiczenia ruchowe są potrzebne w życiu każdego człowieka?

a) Tak, bo…

człowiek się rozwija i kształtuje, ruch to zdrowie, pomagają schudnąć, sport jest ważny w życiu, trzeba dbać o zdrowie w przyszłości nam się to przyda, bez nich będziemy grubi i nie będziemy mieć siły, aby dobrze czuć się we własnej skórze, można szybciej biegać, a przez bieganie zbiera się dyplomy, medale, a nawet puchary,   mogą poprawić humor, aby nie dopadła nas nadwaga i cukrzyca, dają nam więcej energii, jak się ma nadwagę, to ma się większą szanse na chorobę serca, można miło spędzić czas i poprawić swoją kondycję, trzeba być sprawnym w samoobronie, bo będę dłużej żył, na bolenie kości, by dobrze wyglądać i czerpać radość z życia, żeby mięśnie były, jakbyśmy nie ćwiczyli to wszyscy byliby leniami, dzięki nim nie będziemy mieli bólów kręgosłupa, chcę być wysportowany, dbam o swoje zdrowie, ludzie stają się  szczęśliwsi.

b) Nie, bo

człowiek się męczy, bo jest mi nudno, bo nauka jest ważniejsza niż wf,

nie, bo po co to?   ;)

Dopełnieniem  zebranych w ankiecie informacji była  dalsza cześć czyli :) debata z wykorzystaniem BURZY MÓZGÓW. Uczniowie pracowali w pięciu grupach, a zebrane pomysły prezentowali zapisując na arkuszach papieru. Wszyscy podeszli do tego zadania z wielkim zaangażowaniem i chętnie wypisywali a następnie omawiali  swoje propozycje. Oto najczęściej powtarzające się odpowiedzi na pytanie:

1.Plusy i minusy lekcji wf?

+zajęcia są urozmaicone,

+ doskonalenie formy fizycznej,

+ możliwość ruchu,

+ nauczyciele pytają uczniów co chcą robić na zajęciach,

+ fajne gry,

 Image00034Image00028

- za długie rozgrzewki,

- za dużo piłki koszykowej,

- nie równy podział drużyn,

- za mało piłki nożnej,

- za mało konkurencji.

 

2.Co zrobić, aby każdy uczeń chętnie ćwiczył?

- zachęcać i wspierać,

-  urozmaicać plan tygodnia,

- stawiać dobre oceny,

- robić ciekawe ćwiczenia, pokazywać je z jak najlepszej perspektywy,

- pomagać w rzeczach, których nie umie,

- przeprowadzać ciekawe lekcje.

 Image00035Image00036

        3.Jak powinna wyglądać idealna lekcja wf?

-Krótsze rozgrzewki,

-więcej czasu przeznaczać na gry zespołowe,

- ciekawe zajęcia,

4.Jakie dyscypliny sportowe są realizowane,  a  jakich wam brakuje? uczniowie odpowiedzieli:

Realizowane:

Piłka nożna, siatkówka, koszykówka, tory przeszkód, gimnastyka

Brakuje:

Lodowisko, basen,  gry zespołowe.

Ostatnie pytanie czyli piąte, nawiązywało do tegorocznego przewodniego  hasła programu

Z czym kojarzy Ci się ,, Przewrót na WF-ie”. Było to trudne pytanie, ale nasi uczniowie spisali się na medal i udzielili bardzo fajnych odpowiedzi. Oto one:

- z gimnastyką,

-ze zmianami,

-z materacem,

-klasą sportową,

-ze związanymi włosami,

- z dobrą zabawą

Image00041Image00027

 

Następnie odbyła się dyskusja, w której  nauczyciele WF ustosunkowali się do przedstawionych propozycji.

Ustalono postulaty :

- Wzbogacić rozgrzewkę o nowe zabawy i ćwiczenia, które przygotują organizm do części głównej.

-Urozmaicenie ćwiczeń, poprzez zakup nowych przyborów i przyrządów gimnastycznych.

- Zachęcanie i motywowanie wszystkich uczniów do pracy na zajęciach

- Więcej czasu przeznaczyć na gry zespołowe.

Ostatnim elementem naszych obrad  było wybranie   zadań dodatkowych,  które zrealizujemy  w trakcie dwóch semestrów. Prowadzący przedstawił wszystkie propozycje i drogą głosowania wspólnie wybraliśmy RUCH NA PRZERWACH oraz akcję ROZRUSZAJ RODZICÓW .   

W podsumowaniu debaty, Koordynator podziękował uczniom za tak ważne głosy w dyskusji. Zapewnił, że wszystkie propozycje zmian zostaną przemyślane przez nauczycieli i dyrekcję. Debata pozwoliła nam nauczycielom usłyszeć opinie uczniów na tematy ich dotyczące. Sprawiła, że  mieliśmy możliwość spojrzenia na ważne sprawy oczami dzieci. Mamy nadzieję, że  lepiej zrozumieliśmy ich potrzeby i dzięki temu, udoskonalimy zajęcia sportowe w szkole tak, aby każdy chętnie ćwiczył  i czerpał radość ze sportu.

 

 Image00025Image00024Image00023Image00022Image00016Image00022Image00021

 

 Image00007 Image00008 Image00009 Image00010 Image00011 Image00012 Image00013 Image00014 Image00024 Image00025

 

Link

 prezentacja  z obrad   

wf z klasą

lis 09

Obrady „Okrągłego stołu”

Uwaga obrady „okrągłego stołu ” odbędą się w piątek 19 listopada w Szkole Podstawowej Nr 1 o godzinie 13:40 na sali gimnastycznej.

Udział w dyskusji wezmą uczniowie klas I-III oraz IV-VI

 

SAM_7772 SAM_7783

paź 21

WYCIECZKA ROWEROWA

Wycieczka Rowerowa

 We wrześniu na zajęciach godziny wychowawczej uczniowie klasy VI b wraz z wychowawcą Krzysztofem Olszewskim ( nauczycielem wychowania fizycznego) postanowili zajęcia z okazji ” Dnia Chłopaka” spędzić aktywnie. Padło wiele ciekawych pomysłów jednak zgodnie ustalono, iż zorganizują wycieczkę rowerową. Po zebraniu odpowiedniej ilości opiekunów uczniowie wyruszyli na wycieczkę własnymi rowerami.

29 września 2015 roku klasa VI b obchodziła „ Dzień Chłopaka” w wyjątkowy sposób. Wraz z nauczycielami: p. Katarzyną Kozłowską, p. Magdaleną Gadzałą           i wychowawcą  p. Krzysztofem Olszewskim uczniowie wybrali się na wycieczkę rowerową, aby poznać najbliższą okolicę i zachęcić wszystkich do aktywnego wypoczynku. Na początek „przeprowadziliśmy rozgrzewkę” w postaci marszu ze szkoły na Forty Bema, gdzie  podzieliliśmy się na trzy kolorowe drużyny. Gdy wrześniowy poranek stawał się coraz cieplejszy mogliśmy rozpocząć naszą  wyprawę w okolicach Ostrołęki połączoną z grami i zabawami na rowerach. ( min. pokaz pięknej prawidłowej postawy podczas jazdy rowerem, wyścigi pod górę, slalom na rowerze, jazda po trudnym terenie- doskonalenie jazdy na rowerze).

Każda grupa mając swojego opiekuna zbierała punkty za ładną jazdę, posiadaną wiedzę o najbliższej okolicy oraz za rywalizację w konkurencjach takich jak: wyścig na jeden obrót, minuta na rowerach, wyścig żółwi, pijany mistrz, formuła 1, wyścig z wodą, czy  pod górę.

Nie zabrakło także  sztafet oraz zadań dla opiekunów.

Po zmaganiach sportowych przyszedł czas na „zdrowy” ☺  posiłek w okolicznej  miejscowości. Wracając na  miejsce zbiórki przypomnieliśmy sobie zasady obowiązujące w ruchu drogowym. Dzięki odpowiednio dobranej  trasie mogliśmy doskonalić swoje umiejętności jako rowerzyści.

Na koniec wszyscy uczestnicy otrzymali sportowe upominki ufundowane  przez UKS „Kurpik” działający przy naszej szkole.

paź 21

Dzień Edukacji Narodowej w Jedynce na sportowo

II Edycja „Biegnij z Jedynką”

    Dzień Edukacji Narodowej w Szkole Podstawowej obchodzony był bardzo aktywnie. Uczestniczyliśmy w II edycji biegu masowego „Biegnij z Jedynką”. Impreza ma na celu popularyzację biegania, aktywnego spędzania wolnego czasu, integrację zespołów klasowych, nauczycieli oraz całej społeczności szkolnej.

    Pogoda dopisała, ciepły wiatr przegonił deszczowe chmury, a powietrze było nadzwyczaj rześkie. Na plaży miejskiej w Ostrołęce odbyły się 4 biegi odpowiednio dla klas: III, IV, V i VI na dystansie 800 metrów. Trasa była bardzo dobrze przygotowana. Zwycięzcą został każdy kto stanął na starcie i dobiegł do mety. Dla wszystkich uczestników przygotowany był skromny poczęstunek.

    Dziękujemy uczestnikom i organizatorom – było EXTRA.

paź 15

Bieg z Jedynką

Dzień Edukacji Narodowej w Szkole Podstawowej obchodzony był bardzo aktywnie. Uczestniczyliśmy w II edycji biegu masowego „Biegnij z Jedynką”. Impreza ma na celu popularyzację biegania, aktywnego spędzania wolnego czasu, integrację zespołów klasowych, nauczycieli oraz całej społeczności szkolnej.

Pogoda dopisała, ciepły wiatr przegonił deszczowe chmury, a powietrze było nadzwyczaj rześkie. Na plaży miejskiej w Ostrołęce odbyły się 4 biegi odpowiednio dla klas: III, IV, V i VI na dystansie 800 metrów. Trasa była bardzo dobrze przygotowana. Zwycięzcą został każdy kto stanął na starcie

i dobiegł do mety. Dla wszystkich uczestników przygotowany był skromny poczęstunek.

Dziękujemy uczestnikom i organizatorom – było EXTRA.

WP_20151014_09_53_38_Pro

 

WP_20151014_09_54_07_Pro

 

 

WP_20151014_09_53_56_Pro

paź 14

Biegnij z jedynką

REGULAMIN BIEGU  W DNIU 14.10.2015

Image00056

ORGANIZATOR – DYREKTOR SZKOŁY PODSTAWOWEJ NR 1 W OSTROŁĘCE

MIEJSCE  – PLAŻA MIEJSKA W OSTROŁĘCE

UCZESTNICY – UCZNIOWIE KLAS  III, IV, V, VI  Z WYCHOWAWCAMI

SĘDZIOWIE – NAUCZYCIELE WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

STARTER  – P. ZBIGNIEW MILEWSKI

Szczegółowy program:

9.20 WYJŚCIE ZE SZKOŁY CAŁYCH KLAS WRAZ Z WYCHOWAWCĄ

9.45 ZBIÓRKA UCZESTNIKÓW NA PLAŻY MIEJSKIEJ

9.50 ROZGRZEWKA KLAS III (P. EWA BAŁDYGA)

10.00 START KLAS III

ROZGRZEWKA KLAS IV (P. TOMASZ KWIATKOWSKI)

10.10 START KLAS IV

ROZGRZEWKA KLAS V (P. MAGDALENA GADZAŁA)

10.20 START KLAS V

ROZGRZEWKA KLAS VI (P. KRZYSZTOF OLSZEWSKI)

10.30 START KLAS VI

  • Wychowawcy klas przyprowadzają uczniów na miejsce zbiórki i sprawują nad nimi opiekę podczas trwania biegu
  • Wychowawcy uczestniczą w biegu razem z uczniami na wyznaczonej trasie
  • Wszyscy uczestnicy muszą posiadać odpowiedni ubiór i obuwie sportowe
  • Po  biegu wychowawcy sprawdzają obecność i wracają z uczniami do szkoły
  • Bieg jest rozgrywany w formie rekreacyjnej, bez rywalizacji sportowej
  • Uczestnicy, którzy nie są w stanie przebiec trasy, pokonują ją marszem
  • Uczniowie zwolnieni z zajęć WF lub z biegów w trakcie trwania biegu pozostają pod opieką nauczycieli bez wychowawstw (P. NIEDŹWIECKA)

 

OBECNOŚĆ WSZYSTKICH NAUCZYCIELI OBOWIĄZKOWA !!!

Starsze posty &laquo

» Brak postów

css.php