W naszej szkole tańczymy ZUMBĘ!

Czy słyszeliście kiedyś o ZUMBIE? Jeśli nie, to czas najwyższy by się z nią zapoznać! Kto wie… Może i was pochłonie duch latynoamerykańskich ruchów? Nasz ekonomik jest jak najbardziej za! Zumba po gruzińsku oznacza „wystarczy tylko chcieć”, a za jej ojca uznaje się tancerza i choreografa Alberto „Beto” Perez, który pewnego (jak się okazało) szczęśliwego dnia, w połowie lat dziewięćdziesiątych ubiegłego wieku przyszedł na fitnessowe zajęcia, które miał prowadzić, ale zapomniał nagrań muzyki, którą zazwyczaj puszczał. Wrócił więc do samochodu i przyniósł latynoamerykańskie utwory, których słuchał podczas jazdy, i to do nich dopasował formę zajęć. Uczestnikom pomysł się spodobał, dlatego „Beto” postanowił go szerzej rozwinąć, tworząc podstawy zumbowej choreografii. Ten nowatorski pomysł na spędzanie wolnego czasu po zajęciach lekcyjnych spodobał się uczennicom ekonomika, więc dziewczyny utworzyły zgrany zespół prowadzony przez panią Joannę Spławską, nauczycielkę wychowania fizycznego, która zechciała udzielić nam wywiadu.
woda
MG – Medialnie genialni

JS – Joanna Spławska

MG: Czym dokładnie jest ZUMBA?
JS: Zumba jest to fitness połączony z tańcem, zainspirowany rytmami latynoamerykańskimi. Na format zajęć składają się szybkie i wolne rytmy wzmacniające oraz rzeźbiące sylwetkę, w sposób charakterystyczny dla areobiku/fitnessu aby w rezultacie w unikalny sposób przyczynić się do spalania tkanki tluszczowej i modelowania figury.

MG: Kiedy wpadła Pani na pomysł, żeby poprowadzic zajęcia ZUMBY?
JS: Było to około 3 lat temu, kiedy po raz pierwszy zetknęłam się ze ZUMBĄ. Postanowiłam zdobyć tytuł instruktora ZUMBY i prowadzić zajęcia. A w szkole z obserwacji i rozmów z młodzieżą wynika że pomysł się podoba. Ponieważ wiem, że młodzi ludzie lubią tańczyć oraz bawić się, postanowiłam to wykorzystać i rozwinąć w nich zainteresowania związane z tańcem/areobikiem. Ponadto fitness i taniec, to rzecz którymi od zawsze sie interesowalam, a od zawsze towarzyszyły w mojej pracy zawodowej. Mam tu na myśli kółko taneczne.

MG: Czy ZUMBA jest dla każdego?
JS: Tak, oczywiście. ZUMBA jest dla każdego bez względu na wiek czy płeć! ZUMBA to znakomita gimnastyka, ponieważ uczestnicy zajęć świetnie się bawią nie zdając sobie sprawy z tego, że ciężko ćwiczą. W zajęciach mogą uczestniczyć bez żadnego przygotowania, osoby z wyższą spawnością fizyczną.

MG: Skąd bierze Pani układy taneczne?
JS: Znaczną większość układów wykorzystuje  z kursów a także z płyt, które instruktorzy nabywają z firmy ZUMBA FITNESS.

MG: Jak wyglądają takie zajęcia?
JS: Zajęcia ZUMBY wyglądają następująco. Standardowo rozpoczynają sie rozgrzewką, która składa się z około  1-3 piosenek, w zależności od długości każdej piosenki i poziomu grupy. Następnie wprowadzane sa piosenki o wyższej intensywności tempa układów. Ta część zajęć składa się z około 12 układów tanecznych. Kolejnym etapem jest faza rozluźnienia  i wychłodzenia organizmu, który składa się z 1-3 układów tanecznych, które pozwalają na stopniowe zwalnianie tętna.
woda
Drodzy państwo! Czas na pokaz. Zobaczcie jak to robi ZSEA! Poniżej znajdują się filmiki występów, w którym nasz zumbowy zespół przygotowuje się do koncertu z okazji Walentynek w naszej szkole. Aż nogi same rwą do ZUMBY!

YouTube Preview Image

YouTube Preview Image

A tutaj kilka zdjęć:

IMG_20150215_222431

DSC_0544

10984833_802362953146480_782268738_n

Artykuł przygotowany przez Karolinę Brudnicką, Natalię Olczak oraz Klaudię Próchnicką.


„Wkręceni 2″

„Wkręceni 2” to kontynuacja losów bohaterów komedii „Wkręceni”.
Reżyserem produkcji jest Piotr Wereśniak. Zdobył on ogólnopolską popularność tuż po sukcesie ,,Kilera’’, do którego Wereśniak napisał scenariusz.
Tym razem akcja komedii rozgrywa się w Warszawie w blaskach show biznesu. Główny bohater Tomek ,,Szyja’’ Zarówny przeżywa różne perypetie, niekoniecznie bez swojej winy. Życiem chłopaka rządzi nie tylko przypadek, ale także szereg osób, które nie chcą dopuścić, by jego życie stało się znów „normalne”.

Główną rolę zagrał Paweł Domagała, który pokazał talent i bogaty warsztat aktorski, a co najważniejsze, swoją kreacją wzrusza i bawi do łez. Pozostali aktorzy również zagrali przyzwoicie i stanowili świetne tło dla rozgrywających się w napięciu wydarzeń.

Mocną stroną filmu jest dobrze dobrana muzyka. Można było usłyszeć utwory ,,Tylko z tobą chce być sobą’’ Łukasza Zagrobelnego, ,,Nie ufaj mi’’ Igora Herbuta, a także ,,Chcemy być sobą’’ zespołu Perfect.

Komedia ,,Wkręceni 2’’ łamie stereotypy i udowadnia, że nie zawsze kontynuacja filmu musi być kiczowata. Komedia gwarantuje poprawę humoru i z pewnością nikt nie pożałuje poświęconego czasu na jej obejrzenie.

Artykuł opracowała: Marta Wiśniewska

YouTube Preview Image

1 Comment more...

Literackie spotkania

21 Listopada grupa uczniów z naszej szkoły uczestniczyła w spotkaniu z pisarzem, tłumaczem literatury anglojęzycznej,  Grzegorzem Gortatem. Pisarz jest  autorem książek: ,,Ewelina i Czarny Ptak” ,,Cień Kwapry” ,,Miasteczko Ostatnich Westchnień”. Wydarzenie odbyło się w Powiatowej Miejskiej Bibliotece Publicznej w Kole.

Autor rozpoczął swój wykład od zadania uczestnikom kilku pytań. Pisarz próbował dociec, kim jest pisarz i jaką  pełni funkcję w społeczeństwie XXI wieku. Niestety nikt z uczestników ciekawej prelekcji nie potrafił udzielić właściwej odpowiedzi na to pytanie.
Grzegorz Gortat okazał się ciekawą i otwartą na młodzież osobą. Przyjazne usposobienie i niezwykły talent oratorski umilił czas uczestnikom spotkania.

Autor książek opowiedział kilka historii opisanych w swoich książkach. Uczestników spotkania szczególnie zainteresowała powieść  „Do pierwszej krwi”, która dotyczy różnych problemów, aktualnych także dzisiaj. Szczególnie wzruszająco  autor opowiadał o historii małego, osieroconego  dziecka, którego losy zależały od dorosłych.

W dalszym toku opowiadań pisarza, dowiedzieliśmy się, że w dzieciństwie interesował się literaturą, a jednym z jego ulubionych twórców był, i jest nadal, Franz Kafka. Większość z nas nie czytała prozy czeskiego pisarza, jednak dzięki Gortatowi wielu ruszy niebawem do bibliotek, by przeczytać ciekawsze dzieła nieżyjącego już autora.
Pod koniec spotkania mieliśmy możliwość zadawania pytań, na które Pan Grzegorz chętnie odpowiadał. Po spotkaniu utrwaliliśmy chwilę wspólną fotografią.

gortat

1 Comment more...

Próbne Matury

25 listopada odbyły się próbne matury z języka polskiego, na poziomie podstawowym. W środę, naszych maturzystów czeka matematyka na poziomie podstawowym, w czwartek dzień języków obcych, czyli – język angielski, rosyjski, francuski lub niemiecki, na poziomie podstawowym oraz rozszerzonym. W piątek zaś geografia, WOS, historia, chemia wraz z fizyką o podstawie i reszta wybranych rozszerzonych przedmiotów.

A oto szczegółowy plan, co czeka naszych drogich maturzystów!

26 listopada

Matematyka, poziom podstawowy

27 listopada

Język angielski, poziom podstawowy

Język angielski, poziom rozszerzony

Język niemiecki, poziom podstawowy

Język niemiecki, poziom rozszerzony

Język rosyjski, poziom podstawowy

Język rosyjski, poziom rozszerzony

Język francuski, poziom podstawowy

Język francuski, poziom rozszerzony

28 listopada

Geografia , poziom podstawowy

Geografia, poziom rozszerzony

WOS, poziom podstawowy

WOS, poziom rozszerzony

Historia , poziom podstawowy

Historia, poziom rozszerzony

Chemia, poziom podstawowy

Chemia, poziom rozszerzony

Fizyka, poziom podstawowy

Fizyka, poziom rozszerzony

Matematyka, poziom rozszerzony

Język polski, poziom rozszerzony

Młodsze klasy mogą sobie jedynie wyobrazić jaki stres muszą przeżywać trzecie i czwarte klasy, nawet próbne matury są w stanie doprowadzić do zgrzytania zębów i ogromnego stresu. Mimo, że młodsi uczniowie naszej szkoły słodko śpią do godziny 12.00, gorąco trzymają kciuki za tegorocznych maturzystów, nie tylko naszej szkoły, ale również za wszystkich maturzystów w całej Polsce!

Trochę humoru:

 

 

Powodzenia! :)

 


II Noc Filmożerców

14 listopada 2014r. o godzinie 20.00 rozpoczęła się II Noc Filmożerców na Sali Gimnastycznej w ZSEA. Przygotowania szły pełną parą już od godziny 19.00, a wraz z nimi zjawili się pierwsi filmożercy! Sponsorami imprezy  była Radna Rady Miasta – pani Alicja Wapińska, oraz Okręgowa Spółdzielnia Mleczarska w Kole.

Już na początku zabawy pojawił się redaktor Telewizji Kablowej SM w Kole i przeprowadził wywiad z pomysłodawcą wydarzenia, Michałem Świerszczem, uczniem klasy 4TG. Po godzinie 20.00 był już prawie komplet widowni. Sala wypełniona była materacami, kocami, poduszkami oraz żywnością i innym asortymentem, zabranym przez uczniów z przeróżnych szkół, których z przyjemnością ugościliśmy w naszej Sali Gimnastycznej. Opiekunami zostali pracownicy naszej szkoły, a mianowicie – pani Magdalena Przybylska, pani Paulina Gburska, pani Liliana Wojnicka – Rusek, pani Ewa Dolaczyńska, pan Piotr Oporski, ksiądz Szymon Jastrzębski, oraz pani Anna Malicka, pani Monika Dudek i pani Anna Polichnowska, które w szczególności wpierały zorganizowanie pokazu. Przed rozpoczęciem nocnego seansu, przybyła do nas Radna Rady Miasta, pani Alicja Wapińska, życząc nam udanego wieczoru, a także fundując nam posiłek w postaci pizzy. Gdy rozpoczęła się filmowa noc, każdy oglądał filmy z zaciekawieniem, przy serkach wiejskich, którymi obdarowała nas również Okręgowa Spółdzielnia Mleczarska, dzięki wstawiennictwu Pani Anny Polichnowskiej.

Po każdym filmie odbywało się kilka minut przerwy, podczas których uczniowie mile spędzali czas, uczestnicząc w konkursach organizowanych przez pomysłowego Sebastiana Estkowskiego z klasy ITG. O godzinie 8.00 udaliśmy się do domów. Emocje były niesamowite, czas ten na pewno zapamiętamy na długo. Mamy nadzieję, że w naszej szkole będzie więcej tak udanych wydarzeń jak II Noc Filmożerców.

YouTube Preview Image

film

 


  • Program

    • Włącz się. Młodzi i media 2014/2015
  • Szkoła

    • Zespół Szkół Ekonomiczno - Administracyjnych im. Stanisława i Władysława Grabskich w Kole, Koło
    • Nauczyciel
  • Odwiedziny

    • Stronę odwiedzono: 21410 razy
  • Komentarze

  • Informuj o wpisach


  • Copyright © 1996-2010 Medialnie? Genialnie.. All rights reserved.
    iDream theme by Templates Next | Powered by WordPress
    css.php