WF DLA DZIEWCZĄT

DSC_0025

Od pewnego czasu konsekwentnie realizujemy zadania wybrane podczas debaty sportowy okrągły stół – odwrócone lekcje oraz wf dla dziewcząt.

Wspólnie z dziewczętami z różnych klas podjęliśmy decyzję, że na lekcjach więcej czasu poświęcimy na tematy związane z gimnastyką. W czasie debaty SOS uczniowie zgłaszali również, że nie są zadowoleni z grup koedukacyjnych na zajęciach wychowania fizycznego. Dlatego na lekcji dziewczęta i chłopcy zostali podzieleni na dwie grupy.

Podczas gdy chłopcy grali w piłkę nożną, dziewczęta doskonaliły różne formy przewrotów, stanie na rękach, stanie na głowie oraz wykonywały piramidy gimnastyczne. Uczennice ćwiczyły z dużym zacięciem, a wykonywane zadania wszystkim dostarczyły wiele radości. Dziewczęta wykazały się dużą sprawnością, dlatego na kolejnych lekcjach z pewnością przejdziemy do trudniejszych ćwiczeń.

Gimnastyka to doskonała forma ćwiczeń na lekcji wychowania fizycznego, ponieważ świetnie kształtuje ciało jak i charakter. Pozwala przełamać strach, pokonać własne słabości, a co za tym idzie nabrać pewności siebie. Świetnie kształtuje sprawność ogólną, a oprócz tego – daje wiele frajdy!

ODWRÓCONA LEKCJA

DSC_0080W listopadzie w naszej szkole została przeprowadzona debata, której tematem była próba odpowiedzi na pytanie: jak udoskonalić lekcję wychowania fizycznego? Podczas debaty pojawiło się wiele ciekawych pomysłów. Chłopcy  proponowali, aby odbywało się więcej zajęć z lekkoatletyki, prosili również o możliwość samodzielnego przeprowadzenia lekcji dla całej grupy. Już następnego dnia po debacie gotowość przeprowadzenia zajęć zgłosili uczniowie z klasy VI D Michał Szymański i Wojciech Tworus. Tematem ich lekcji był bieg  przez płotki. Chłopcy  przygotowali  ciekawy scenariusz. Na początku lekcji przeprowadzili intensywną rozgrzewkę. W części głównej podzielili klasę na dwie grupy, każda wykonywała inne zadanie. Trzeba przyznać, że ćwiczenia nie były proste. Opanowanie techniki pokonywania płotków zajęło grupie trzy godziny lekcyjne. Prowadzący z wielką cierpliwością pokazywali  i tłumaczyli poszczególne zadania do wykonania. Na zakończenie uczniowie przeprowadzili bardzo intensywny trening skocznościowy. Atmosfera podczas zajęć była wspaniała, chłopcy ćwiczyli z dużym zaangażowaniem. Ten typ prowadzenia lekcji przez uczniów, bardzo spodobał się uczniom. Chętne osoby z klas IV-VI już przygotowują scenariusze lekcji wychowania fizycznego z zakresu lekkoatletyki.

DSC_0083 DSC_0084 DSC_0082 DSC_0081 DSC_0077 DSC_0078 DSC_0079 DSC_0080 DSC_0089 DSC_0091 DSC_0090 DSC_0092 DSC_0093 DSC_0094 DSC_0095 DSC_0096 DSC_0100 DSC_0099 DSC_0098 DSC_0097 DSC_0101 DSC_0103 DSC_0102 DSC_0104