Turniej gimnastyki sportowej w Sulejówku

DSC_0001

Dnia 27 kwietnia 2016 roku dwie uczennice naszej szkoły wzięły udział w Turnieju Gimnastyki Sportowej organizowanym w Szkole Podstawowej nr 3 w Sulejówku.

Zawody rozgrywane były w trzech kategoriach wiekowych (poziomami klas dziewczęta i chłopcy).

Zadaniem uczestników było wykonanie dwóch układów ćwiczeń wolnych – podstawowego obowiązkowego dla wszystkich oraz dowolnego przygotowanego według własnej inwencji.

Reprezentantki naszej szkoły zaliczyły udany występ – Amelia Jakubowska zdobyła trzecie miejsce, a Ola Pazio miejsce czwarte (nasze reprezentantki wystartowały w takich zawodach po raz pierwszy). Z pewnością w należytym przygotowaniu do turnieju przyczyniła się większa liczba godzin gimnastyki na lekcjach wychowania fizycznego (WF dla Dziewcząt -WF z Klasą).

Turniej stał na bardzo wysokim poziomie, niemal wszyscy zawodnicy wykonywali swoje układy bezbłędnie, a o zajęciu poszczególnych miejsc decydowała najczęściej liczba wykonanych ćwiczeń w układzie dowolnym. Różnice punktowe pomiędzy zdobywczyniami miejsc na podium były minimalne.

Serdecznie gratulujemy!

WF DLA DZIEWCZĄT

DSC_0025

Od pewnego czasu konsekwentnie realizujemy zadania wybrane podczas debaty sportowy okrągły stół – odwrócone lekcje oraz wf dla dziewcząt.

Wspólnie z dziewczętami z różnych klas podjęliśmy decyzję, że na lekcjach więcej czasu poświęcimy na tematy związane z gimnastyką. W czasie debaty SOS uczniowie zgłaszali również, że nie są zadowoleni z grup koedukacyjnych na zajęciach wychowania fizycznego. Dlatego na lekcji dziewczęta i chłopcy zostali podzieleni na dwie grupy.

Podczas gdy chłopcy grali w piłkę nożną, dziewczęta doskonaliły różne formy przewrotów, stanie na rękach, stanie na głowie oraz wykonywały piramidy gimnastyczne. Uczennice ćwiczyły z dużym zacięciem, a wykonywane zadania wszystkim dostarczyły wiele radości. Dziewczęta wykazały się dużą sprawnością, dlatego na kolejnych lekcjach z pewnością przejdziemy do trudniejszych ćwiczeń.

Gimnastyka to doskonała forma ćwiczeń na lekcji wychowania fizycznego, ponieważ świetnie kształtuje ciało jak i charakter. Pozwala przełamać strach, pokonać własne słabości, a co za tym idzie nabrać pewności siebie. Świetnie kształtuje sprawność ogólną, a oprócz tego – daje wiele frajdy!