Ferie na sportowo…

Sezon „feryjny” w szkołach już trwa. Pierwsze województwa właśnie kończą pierwszy tydzień laby. Na nas przyjdzie kolej prawie za miesiąc. My jednak już dzisiaj zapowiadamy naszą doroczna akcję „Ferie na sportowo – bezpiecznie i zdrowo”. Po ubiegłorocznych doświadczeniach i spostrzeżeniach chcemy w bieżącej edycji zaproponować wam nieco inną formułę, która mamy nadzieję przypadnie wam do gustu. W trakcie zbliżających się ferii chcemy zorganizować turnieje „dzikich drużyn”. Planujemy rozgrywki piłki nożnej, siatkówki, koszykówki i piłki ręcznej. Od was zależy co i kiedy będziecie robić. Zapraszamy zatem do zgłaszania swoich drużyn. Na zgłoszenia czekamy w pokoju nauczycieli wychowania fizycznego do 31 stycznia. Mając wiedzę o ilości drużyn i dyscyplinach, które was interesują opracujemy szczegółowy harmonogram zajęć.

Piotr Nizioł

Druga wygrana koszykarek :)

W swoim drugim meczu grupowym reprezentacja naszych koszykarek spotkała się z drużyną IV LO. Mecz ten zakończył się zwycięstwem podopiecznych p. Alberta Czerniaka 20 – 15. Od początku spotkania ton wydarzeniom na boisku nadawały nasze dziewczęta, które do przerwy prowadziły 18 : 9. Mając tak wyraźną przewagę, w drugiej połowie opiekun naszej drużyny dał pograć wszystkim swoim zawodniczkom i w związku z tym na koniec meczu rozmiary zwycięstwa nie były już tak efektowne. Punkty zdobyły: Wiktoria Olszewska – 6, Magda Serafin – 5, Katarzyna Bordzoł – 4, Dominika Pietrzak – 4 Joanna Latało – 1.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Piotr Nizioł

 

Piłkarze w finałach !!! Koszykarze jeszcze walczą…

Dzisiejszy dzień był bardzo bogaty w wydarzenia sportowe z udziałem naszych reprezentacji. W naszej sali gimnastycznej, zaraz po podsumowaniu I semestru, swoje rozgrywki zainaugurowały nasze koszykarki. Po nich dwa kolejne mecze rozegrali koszykarze. Dopełnieniem dzisiejszego dnia był anonsowany w piątek piłkarski turniej półfinałowy, który odbywał się w Zespole Szkół nr 5 przy ul. Elsnera i to od tego wydarzenia zacznę podsumowanie.

Podopieczni p. Roberta Podleckiego, jak już wiadomo z tytułu, awansowali do turnieju finałowego, który 4 lutego odbędzie się w hali MOSiR. Przeciwnikiem naszych chłopaków w tym turnieju w walce o wielki finał będzie reprezentacja I LO im. Staszica. Można powiedzieć, że to wygodny dla nas przeciwnik, z którym w rozgrywkach grupowych już raz w tym roku wygraliśmy 3 : 1. To jednak melodia przyszłości. W dzisiejszym turnieju półfinałowym nasza drużyna miała prosty plan. Zakładał on nie przegrać w pierwszym meczu przeciwko LCKZiU (Magnoliowa), czekać na rozstrzygnięcie meczu pomiędzy gospodarzami i Magnoliową i w ostatnim meczu osiągnąć wynik lepszy od LCKZiU !!! Proste, prawda? :) Problemem w jego wykonaniu mogło być i było zmęczenie fizyczne. Jak już pisałem w piątek, większość drużyny p. Podleckiego miała w sobotę studniówkę. W dzisiejszych meczach dał się zauważyć ten brak świeżości. Jest jednak jeszcze coś, co się nazywa ambicją i sportowym duchem. Tego naszym chłopakom dzisiaj nie zabrakło. W pierwszym meczu było tak jak założył opiekun naszej drużyny. Od początku spotkania z LCKZiU gra była wyrównana. Po kilku akcjach z jednej i drugiej strony jako pierwsi drogę do naszej bramki znaleźli rywale. Nasi, wspierani gorącym dopingiem grupki naszych kibiców, szybko doprowadzili do wyrównania. Gola zdobył niezawodny Kuba Cichosz. Takim wynikiem zakończyła się I połowa. W drugiej zadanie było jasne. Zagrać „na zero z tyłu”. Resztką sił nasi dowieźli ten wynik do końca meczu. W drugim spotkaniu grupowym, gospodarze naszpikowani trenującymi w klubach i grającymi w reprezentacji województwa, rozgromili 7 : 1 LCKZiU. Zadaniem naszych w ostatnim meczu było uzyskanie lepszego wyniku i to się udało !!! Nasza drużyna przegrała 0 : 4, ale był to wynik premiujący nas awansem do turnieju finałowego. Awans ten jest dużym sukcesem drużyny p. Podleckiego, który stworzył ją niemalże od podstaw. Konia z rzędem temu, kto to przewidział we wrześniu. Ale udało się i jest się z czego cieszyć. Teraz przed naszą drużyną dwa tygodnie przygotowań i mobilizacji. Chłopaki nie mają nic do stracenia. Może 4 lutego, to będzie nasz dzień? W związku z tym, że turniej odbywał się przy ul. Elsnera a my w szkole mieliśmy dzisiaj posiedzenie Rady Pedagogicznej nie było komu robić zdjęć. Otrzymałem tylko to jedno od p. Podleckiego z podpisem: „Ta Drużyna zagra w finale”. Panie Robercie, trzymamy za słowo.

Na Elsnera

Teraz nieco o koszykówce. Bezpośrednio po dzisiejszym szkolnym podsumowaniu I semestru sala gimnastyczna została błyskawicznie uprzątnięta i na parkiecie pojawiły się nasze koszykarki. Po krótkiej rozgrzewce rozegrały one swój pierwszy mecz w tegorocznej Licealiadzie, w którym ich przeciwniczkami były koszykarki z Zespołu Szkół Ekonomicznych (Vetter). Mecz od początku przebiegał pod dyktando podopiecznych p. Alberta Czerniaka i zakończył się naszym zwycięstwem 27 : 14. Najskuteczniejszą zawodniczką na boisku była Wiktoria Olszewska, która podobnie jak większość piłkarzy w sobotę bawiła się na studniówce. Nie wpłynęło to jednak na jej kondycję i pewność rzutu. W dzisiejszym meczu Wiktoria zdobyła 17 punktów. Bardzo dobry mecz rozegrała Magda Serafin, która zdobyła 7 punktów i też w sobotę balowała z Wiktorią w … Victorii :) Pozostałe 4 punkty to zdobycz Kasi Zaborek. 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

 

Skład drużyny: Wiktoria Olszewska, Edyta Bielak I BL, Joanna Latało, Dominika Gembka II BL, Magda Serafin III BL, Katarzyna Zaborek II BL, Paulina Sikora, Katarzyna Bordzoł III BL, Wiktoria Kuzel, Emilia Gospodarek I BL oraz Wiktoria Wartacz.

Zaraz po koszykarkach do gry przystąpili ich koledzy po fachu. Dzisiaj podopieczni p. Alberta Czerniaka mieli do rozegrania dwa mecze. W pierwszym z nich zmierzyli się z drużyną IV LO i pewnie wygrali 27 : 10. Po krótkim odpoczynku przyszło im rywalizować już z bardziej wymagającym przeciwnikiem, XXIII LO. W tym meczu nasi koszykarze dotrzymywali kroku rywalom do końca II kwarty. Stan meczu wynosił w tym momencie 13 : 15. W kolejnych częściach meczu zmęczenie fizyczne naszej drużyny było coraz bardziej widoczne i rywale stale powiększali swoja przewagę, by ostatecznie zwyciężyć 42 : 16. Trzy punkty w dwóch kwartach, to zdecydowanie za mało, żeby myśleć o korzystnym wyniku. Naszym chłopakom do rozegrania pozostał jeszcze mecz z PLO im. Królowej Jadwigi. W meczu tym także nie będziemy faworytami, ale czasami zdarzają sie niespodzianki. Przed rokiem naszej drużynie udało się pokonać reprezentację tej szkoły. Może i tym razem będzie podobnie?

a b c d e f g h i j k l2 m

Skład drużyny: Ernest Kamiński, Szymon Adamiak, Paweł Gąska II BL, Mateusz Wtykło IV ET, Maciej Jóźwik, Seweryn Dyrda I AL, Marek Janisiewicz, Kacper Polak I EL.

Piotr Nizioł

Sparing piłkarzy

Wygląda na to, że swoim poradnikiem o bezpieczeństwie podczas zimy sprowokowałem chyba obfite opady śniegu. Zasadnym jest, aby kontynuować dobre rady, jednak zostawiam to sobie na przyszły tydzień. Dzisiaj w kilku zdaniach opiszę sparing naszych piłkarzy z połączonymi siłami klas usportowionych.

Dość niefortunnie dla nas ustalono termin turnieju półfinałowego Licealiady na najbliższy poniedziałek. Nasza drużyna złożona w większości z tegorocznych maturzystów może być trochę przemęczona, gdyż dwa dni wcześniej będzie się bawić na balu studniówkowym. Niczego innego oprócz zmęczenia fizycznego nie mam na myśli, bo bal ma charakter szkolny a nasi reprezentanci, to odpowiedzialni ludzie. Drugą niedogodnością poniedziałkowego terminu jest to, że p. Robert Podlecki nie miał także możliwości na zrobienie treningów swojej drużyny. Skorzystał więc z nadarzającej się okazji i po raz kolejny przed ważnymi meczami jego drużyna rozegrała sparing z moimi podopiecznymi z klas II BL i III BL. Dzisiejsze spotkanie rozpoczęło się dość niespodziewanie. Nasi reprezentanci dali się zaskoczyć i po kilku minutach przegrywali 0 : 2 !!! Po reprymendzie swojego trenera nasi reprezentanci wzięli się ostro do roboty i na efekty nie trzeba było długo czekać. Szybko doprowadzili oni do wyrównania, a po kilku kolejnych minutach gry wyszli na prowadzenie 5 : 2. Utrata 5 bramki odebrała Tomkowi Gałęzowskiemu ochotę do dalszego stania pomiędzy słupkami. Na kilka minut zastąpił go Daniel Mazurek, który oprócz kilku udanych interwencji dołożył jeszcze gola strzelonego spoza połowy boiska w stylu Mateusza Łukomskiego. Zdeprymowani tą kuriozalna bramką nasi reprezentanci utracili koncentrację i dali sobie strzelić kolejnego gola. Po indywidualnych wskazówkach trenera szybko się jednak pozbierali i w krótkim czasie strzelili kolejne 2 bramki wychodząc na prowadzenie 7 : 4. W tym momencie miejsce Daniela w bramce zajął Paweł Polaczek. Jego udane interwencje oraz skuteczna gra kolegów w polu doprowadziły do remisu 7 : 7. Postawa Pawła zrobiła duże wrażenie na p. Robercie, który poważnie zaczął zastanawiać się nad zabraniem go na turniej półfinałowy. Kiedy wydawało się, że sensacja wisi w powietrzu, podopieczni p. Roberta Podleckiego dwukrotnie wzorowo rozegrali stałe fragmenty gry i ostatecznie wygrali 9 : 7. Zdaniem opiekuna naszej drużyny, gra jego podopiecznych jest nierówna i pozostawia jeszcze wiele do życzenia. Widać blisko miesięczną przerwę w treningach spowodowaną okresem świąteczno – noworocznym oraz klasyfikacją śródroczną. Mam jednak nadzieję, że w poniedziałek w hali Zespołu Szkół nr 5 przy ul. Elsnera wszystko zadziała jak należy i zagramy w turnieju finałowym o medal Licealiady. Trzymajcie za to kciuki !!!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Piotr Nizioł

Bezpieczeństwo uczniów w okresie zimy cz. 2 „Idziemy na łyżwy”

łyżwiarka

Lublin należy do tej wąskiej grupy miast, które mają kryte sztuczne lodowisko. Nie mamy zatem problemu z tym, gdzie bezpiecznie i w komfortowych warunkach można pojeździć na łyżwach. Wystarczy tylko chcieć. Jak zapewne doskonale wiecie „ICEMANIA” znajduje się w kompleksie „AQUA LUBLIN”, który oprócz ślizgawki oferuje mnóstwo innych atrakcji. Niektóre klasy miały już okazję wspólnie się poślizgać. Słyszałem także o osobach, które samodzielnie lub w towarzystwie znajomych lub rodziny wożą się na łyżwach w tym miejscu. Należy to w całej rozciągłości pochwalić i propagować. Innych miejsc nie polecam, wręcz odradzam (!!!). Niech was ręka boska broni przed tym, aby ślizgać się na zamarzniętych akwenach wodnych. Zalew Zemborzycki i jeziora Pojezierza Łęczyńsko – Włodawskiego to są miejsca, gdzie o odpowiedniej porze roku można się wybrać na strzeżone kąpieliska czy wędkarstwo. Nigdy na łyżwy !!! W moich czasach szkolnych organizowane były lodowiska przyszkolne. Jeżeli w waszych miejscowościach pracują jeszcze nauczyciele posiadający wiedzę i przede wszystkim chęci i możliwości do wylania tafli na szkolnym boisku, to możecie śmiało z takich lodowisk korzystać. Obawiam się jednak, że tego typu działania należą już niestety do historii polskiego szkolnictwa. A szkoda.

icemania

Ja z dziewczynami na łyżwach

Choduń na łyżwach

Poniżej zamieszczam link do strony „ICEMANII”. Znajdziecie na niej wszystkie niezbędne informacje począwszy od godzin otwarcia poprzez cennik na galerii skończywszy. Zachęcam kolejny już raz do organizacji wyjść grupowych w ramach zajęć lekcyjnych.

http://mosir.lublin.pl/icemania/?s=content&sid=icemania

Piotr Nizioł

Bezpieczeństwo uczniów w okresie zimy

zimowe ubranie

Wprawdzie zima kalendarzowa trwa już prawie miesiąc, jednakże do tej pory nie dała nam się zbytnio we znaki. Za wyjątkiem kilku dni okresu świąteczno – noworocznego, podczas których trochę poprószyło i pomroziło, mamy raczej umiarkowaną zimę bardziej przypominającą przedwiośnie. Nie należy jednak zapominać, że to dopiero połowa stycznia. Każdy z was liczy chyba na to, że jak przyjdzie w końcu pora na nasze ferie zimowe, to pojawią się bardziej sprzyjające warunki do zabaw na śniegu i lodzie. Aby te zabawy były udane i przynosiły wiele radości koniecznie trzeba pamiętać o zagrożeniach występujących w okresie zimowym oraz zachowaniu podstawowych zasad bezpieczeństwa. W kilku najbliższych wpisach pozwolę sobie na omówienie tych zagrożeń oraz przypomnę podstawowe zasady bezpiecznego korzystania z zimowych uciech. W dzisiejszym odcinku chciałbym zwrócić waszą uwagę na odpowiednie ubranie.

Każdy kto choć trochę zapoznał się z klasyką polskiego filmu wie zapewne, że „… jak jest zima, to musi być zimno. To odwieczne prawo natury”. Żeby zatem to zimno nie było zbyt dokuczliwe podczas zabaw na  śniegu czy lodzie należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Klasom I BL i II BL wspominałem o nich podczas powrotów z zajęć na basenie. Trudno było nie zareagować jak byłem świadkiem wychodzenia z pływalni z gołą głową czy w tekstylnym obuwiu i „stopkach”. Wiecie, że nie należę do zmarzluchów i okrągły rok zasuwam po szkole w krótkich spodenkach i w koszulce z krótkim rękawem, a także jestem pomysłodawcą akcji „Hartować czy chorować?”. Jednakże trudno nie zareagować na opisany powyżej widok. Zatem pamiętajcie, żeby podczas przebywania na dworze być odpowiednio ubranym. Zacznę od dołu. Na nogach powinniście mieć buty zimowe: kamaszki, trzewiki lub kozaczki. Nie ma potrzeby, żeby kolorystycznie pasowały one do sweterka czy bluzeczki, których i tak na dworze nie widać spod okrycia wierzchniego. Piszę to z całkowitą świadomością, gdyż wspomniana uczennica z klasy II BL tłumaczyła fakt chodzenia w różowych adidaskach tym, że pasują jej do sweterka :D Ale lecimy dalej. Oprócz odpowiedniego obuwia na stopach powinny znajdować się ciepłe skarpety, stopki zostawcie sobie na lato. Przy dużym mrozie warto zapytać rodziców co to są rajtuzy czy kalesony i czy przypadkowo znajdują się w domu (?). Jeżeli tak, to warto skorzystać i dopiero na nie założyć spodnie. Zapomniałem jeszcze o bieliźnie. Zimową porą warto posiadać nieco cieplejsze wersje niż na lato. Zwłaszcza stringi mogą być o tej porze roku zdradliwe. Powyżej pasa odzienie powinno wyglądać następująco: podkoszulek wpuszczony w spodnie (żeby nie odsłaniać pleców); na podkoszulek jak sama nazwa wskazuje można założyć koszulę, np. flanelową; zamiast koszuli może być jakaś bluzka; na koszulę lub bluzkę zakładamy sweterek albo bluzę polarową; szyję zabezpieczamy szalikiem, chustką lub kominem; zwieńczeniem tego wszystkiego powinna być ciepła kurtka, kożuszek lub futerko. Ten wielowarstwowy sposób ubierania się nosi swojską nazwę „na cebulkę”. Uzupełnieniem zimowego stroju powinna być ciepła czapka zasłaniająca zatoki czołowe i uszy oraz rękawiczki. Tak ubrani możecie śmiało wybrać się na sanki, łyżwy, narty czy na zwykły zimowy spacer. O tym, gdzie można się powozić czy poślizgać napiszę w kolejnym odcinku. Pozdrawiam !!!

PS Zajrzyjcie do zakładki „Do słuchania”

Piotr Nizioł

Popis koszykarzy

Dzisiejszym meczem z Zespołem Szkół Samochodowych nasi koszykarze rozpoczęli udział w tegorocznej Licealiadzie. Początek wypadł nadspodziewanie okazale. Podopieczni p. Alberta Czerniaka zdeklasowali wręcz swoich przeciwników pokonując ich aż 50 : 5 !!! Do przerwy nasi koszykarze niepodzielnie panowali nad wydarzeniami na parkiecie i schodzili na przerwę prowadząc 22 : 0. W III kwarcie p. Czerniak dał pograć wszystkim swoim zawodnikom. Skutkowało to stratą 5 punktów, ale przede wszystkim utratą koncentracji i wprowadzeniem do gry … szóstego zawodnika :) !!! Za to niedopatrzenie, bezbłędnie prowadzący spotkanie p. Piotr Choduń ukarał naszego kapitana przewinieniem technicznym. Kolejne mecze nasi koszykarze rozegrają 15 I : z IV LO i XXIII LO oraz 21 I z PLO im. Królowej Jadwigi. Patrząc na grę naszych przyszłych przeciwników nie należy wyciągać zbyt pochopnych wniosków z dzisiejszej wygranej. XXIII LO oraz drużyna PLO to bardzo solidne ekipy i o sukces będzie z nimi niezmiernie trudno. Liczymy zatem na atut własnej sali. Może kibice okażą się tym „szóstym” zawodnikiem, który przechyli szalę zwycięstwa na naszą korzyść a jednocześnie nie spowoduje przewinienia technicznego. Liczymy na to i zapraszamy na balkon.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Piotr Nizioł

Próba generalna

Jest już tradycją, że nasi „studniówkowicze” wraz zaproszonymi przez siebie partnerami odbywają próbę układu poloneza w miejscu balu studniówkowego. Tak było i dzisiaj w sali hotelu „VICTORIA”. Od godziny 15,00 kolejne tury ćwiczyły poloneza w takich warunkach w jakich przyjdzie im tańczyć w sobotni wieczór. Niektóre osoby, zwłaszcza dziewczęta, tańczyły nawet w balowym obuwiu. Próbę od strony logistycznej prowadził p. Piotr Choduń. Jego zadaniem było sprawne ustawienie kolumny tanecznej, sprawdzenie listy obecności i ewentualne uzupełnianie nieobecnych zastępczymi parami, tak aby liczebnie było tak jak ma być w sobotę. Pan Robert Podlecki oprócz tradycyjnego dawania umówionych sygnałów – znaków do kolejnych figur, robił tym razem także za akustyka. Pani Ewa Jóźwiak i moja skromna osoba odpowiedzialni byliśmy za kierowanie ruchem tańczących w taki sposób, aby nie wylądowali oni na ścianach. Ja, jak zwykle, wykonałem oczywiście trochę fotek. Można je obejrzeć poniżej. Oprócz wyżej wymienionych wsparcia tańczącej młodzieży udzielali niektórzy wychowawcy klas. Wśród obecnych były panie: Ania Chodoła, Małgorzata Sobczuk, Agnieszka Kałakucka i Stella Kowalczyk oraz panowie: Andrzej Kimak, Rafał Świetlicki i Janusz Stasiak. Po próbie, każda kolejna tańcząca grupa przechodziła do sąsiedniej sali, w której nasz szkolny inspektor BHP, p. Ryszard Kociński przeprowadzał stosowne szkolenie. Po doświadczeniach dzisiejszego dnia nasi „studniówkowicze” mogą już śmiało szykować się na sobotni bal. Teraz już nic Was nie zaskoczy. Udanej zabawy !!!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 11 12 13 10 szkolenie

PS Zapraszam do krótkiej refleksji przy przeboju Czerwonych Gitar.

Piotr Nizioł

Rusza Licealiada w koszykówce

Po świąteczno – noworocznej przerwie wracamy do rywalizacji w ramach Licealiady. Jako pierwsi w tym roku na parkiet wyjdą koszykarze i koszykarki. Przypomnieć wypada, że podopieczne p. Alberta Czerniaka bronić będą brązowego medalu zdobytego przed rokiem. Zdaniem opiekuna naszej drużyny są realne szanse na powtórzenie tamtego wyniku. Z drużyny ubyła jedynie Angelika Woźniak. Pozostałe zawodniczki są nadal do dyspozycji p. Alberta i co najważniejsze wszystkie chętne i zdolne do gry. Przeciwniczkami naszych koszykarek będą reprezentacje Zespołu Szkół Ekonomicznych, Państwowych Szkół Budownictwa i Geodezji oraz IV LO. Pierwszy mecz rozegrają one 15 stycznia o godz. 13,00 z drużyną ZS Ekonomicznych. Chłopcy rywalizację zaczną nieco wcześniej, bo już 12 stycznia o godz. 15,00 meczem z drużyna IV LO. Ponadto w grupie eliminacyjnej nasi koszykarze mają jeszcze XXIII LO, Zespół Szkół Samochodowych i Prywatne Liceum Ogólnokształcące im. Królowej Jadwigi. Ubiegłoroczną rywalizację podopieczni p. Alberta zakończyli na miejscu IX i każda lokata wyższa od tego miejsca będzie dla naszej odmłodzonej reprezentacji sukcesem. Szczegółowy terminarz rozgrywek znajdziecie w zakładce „Kalendarz imprez”.

Piotr Nizioł