Debiut Szkolnego Klubu Biegowego !!!

imagesimages

W dniu dzisiejszym na ulicach Lublina i Świdnika rozgrywany był XXIV Bieg Solidarności „Lubelski Lipiec 1980″ z udziałem naszych reprezentantów. Od rana rywalizowała młodzież szkolna, która miała do pokonania trasę spod Ratusza na Stadion Miejski. Wśród startujących była kilkunastoosobowa reprezentacja naszej szkoły. Wszyscy w dobrej formie i w znakomitych humorach dotarli do mety.

Szkolny Klub Biegowy

Nasz Szkolny Klub Biegowy (bez Krystiana) w dniu debiutu

Zajęte miejsca, to była sprawa drugorzędna, liczył się udział i idea biegu. Mimo wszystko jak zostaną opublikowane wyniki, to poinformuję o uzyskanych przez naszych uczniów lokatach. Obecnie oczekuję na zawodników uczestniczących w biegu głównym, którym jest IV Półmaraton Solidarności ze startem w Porcie Lotniczym Lublin i metą przy Stadionie Miejskim.

images (1)

Wśród biegaczy mamy także swojego człowieka. Jest nim Krystian Wieczorek z II ET, który zastąpił kontuzjowanego p. Marcina Jonika.

Krystian

Krystian na ostatniej prostej

O szczegółach dzisiejszych biegów napiszę… jutro, bo przecież Noc Kultury :) . Więcej fotek wrzucę także jutro. Mam też prawdziwą petardę !!!

Piotr Nizioł

Dziewczyny z I CT na czasie !!!

Dobrą tradycją naszej szkoły jest świętowanie sukcesów naszych narodowych reprezentacji czy drużyn klubowych w różnych rozgrywkach. Miałem już kilkukrotnie okazję opisywania na blogu „Dnia siatkówki” (po zdobyciu tytułu Mistrzów Świata przez naszych siatkarzy) czy „Dnia piłki nożnej” (po wywalczeniu awansu na tegoroczne Euro we Francji). Podobnie było i dzisiaj. Panowie Albert Czerniak i Robert Podlecki zainspirowani pierwszym w historii polskiej piłki ręcznej wygraniu Ligi Mistrzów przez VIVE Tauron Kielce oraz nominacji dla nowego wiceprezesa Związku Piłki Ręcznej w Polsce :) :) :) postanowili na dzisiejszych zajęciach z dziewczętami z klasy I CT zagrać w szczypiorniaka !!! Same zajęcia z piłki ręcznej, to w naszej szkole nic nadzwyczajnego. W każdej z klas są realizowane tematy z tej dyscypliny. Inna natomiast była dzisiaj oprawa i sam przebieg lekcji. Po rozgrzewce i przećwiczeniu elementów technicznych dziewczęta zostały podzielone na dwie drużyny i rozegrały mecz na boisku szkolnym (z reguły zajęcia z piłki ręcznej realizujemy w sali gimnastycznej). Z relacji p. Podleckiego dowiedziałem się że dziewczęta bardzo poważnie podeszły do gry. Zacięta rywalizacja toczyła się od pierwszego do ostatniego gwizdka sędziego, którym był p. Albert.

7

Pan Robert pełnił natomiast rolę fotoreportera. Efekty jego pracy możecie obejrzeć poniżej.

1 2 3 4 5 6

Dzisiejsze zajęcia wpisały się doskonale w atmosferę panującą wokół polskiej piłki ręcznej w ostatnich dniach, a także w realizację zadań w ramach programu „WF z Klasą”. Przypomnę, że w pierwszym semestrze opisywałem „WF dla dziewczyn” w drugim natomiast „Zajęcia poza szkołą/salą”.

PS Sugeruję opiekunowi naszej szkolnej reprezentacji piłki ręcznej, p. Robertowi Rachwałowi zainteresowanie się tą klasą. Sądzę, że mógłby w niej znaleźć kandydatki do gry w szkolnej drużynie w przyszłym roku szkolnym.

Piotr Nizioł

Krwawa Impra 2016 !!!

RCKiK

W chwili kiedy to piszę, w salach 35, 36 i 37, trwa od rana tegoroczna edycja naszej akcji honorowego krwiodawstwa. Być może znajdą się tacy, którzy zapytają: „co to ma wspólnego z wychowaniem fizycznym?”. Odpowiadam zatem, że na naszych lekcjach prowadzimy od lat kampanię uświadamiającą, a niektórzy z nas działają nawet przykładem osobistym. Ponadto główną organizatorką akcji jest od lat p. Ewa Jóźwiak. Oprócz p. Ewy, w przygotowaniu akcji wspierały ją p. Małgorzata Sobczuk oraz p. Małgorzata Rogowska.

Dzisiejszego ranka, ok. godziny 8,00 na parking szkolny podjechał samochód z Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa.

1

 

Oprócz pracowników, przyjechał także niezbędny do przeprowadzenia akcji sprzęt medyczny. Pomocą w jego przeniesieniu oraz w przygotowaniu sal do akcji służyli chłopcy z klas III BT, III CT i III GT, którzy w tym czasie mieli zajęcia z wychowania fizycznego. Okazuje się, że kształtować siłę mięśni ramion oraz wytrzymałość można także w ten nietypowy sposób :) .

2 3 4 5

Po zainstalowaniu się pracowników RCKiK w naszych salach, zaczęły się badania chętnych do oddania krwi naszych uczniów, absolwentów i pracowników.

6 7 8 9 10 11

Po kilkudziesięciu minutach, gdy były już wyniki badań, pierwsi chętni oddawali już ten drogocenny, ratujący życie płyn. Przykładem osobistym zadziałał p. Robert Podlecki.

12

Po nim na leżankach kładli się kolejni dawcy, wśród których byli nasi sportowcy: Paweł Lipert, Bartłomiej Studziński, Katarzyna Zaborek, Bartłomiej Wołosz, Katarzyna Marcyniuk, Jakub Brzozowski  oraz inni nauczyciele: p. Małgorzata Biernacka, Monika BanasiewiczJarosław Włoszek. Pozostałych dzisiejszych honorowych dawców wymienię po zakończeniu akcji.

13 14 15 16 17 18 19

Nasza akcja, jak już wspominałem kilka tygodni temu, jest największą akcją tego typu odbywającą się w lubelskich szkołach. Za zaangażowanie dużej ilości dawców szkoła została obdarowana przez RCKiK szkoleniowym zestawem do defibrylacji. Nasza akcja odbija się także szerokim echem w lokalnych mediach. Jak co roku angażuje się w to nasz absolwent Krzysztof Janiak, którego być może pamiętacie z pierwszej edycji programu „WF z Klasą”. To właśnie Krzysio uczył mnie wtedy jak zakładać i redagować bloga. Teraz jest on redaktorem „Radia Centrum” i zawsze możemy liczyć na jego obecność podczas szkolnych imprez sportowych i charytatywnych.

Krzysio

Dzisiejsza akcja trwała do ostatniego honorowego krwiodawcy i zakończyła się po godz 13,00. W trakcie tegorocznej Krwawej Impry pracownicy RCKiK pozyskali ponad 9 litrów krwi.

Krew

Przyczynili się do tego: Magdalena Budzyńska II GT, Wioletta Goral III CT, Patrycja Migryt III CT, Anna Zwolińska III CT, Paulina Pyda III CT, Magdalena Rasała III GT, Katarzyna Marcyniuk II BT, Weronika Widz II EL, Paweł Lipert II BL, Patryk Rycyk III AL, Jakub Kursa III AL, Damian Dąbek III GT, Bartłomiej Studziński III GT, Karol Dzierżak III GT, Wojciech Błaszczak III CT, Przemysław Milanowski III FT oraz nauczyciele: Małgorzata Biernacka, Monika Banasiewicz, Jarosław Włoszek i Robert Podlecki.

Piotr Nizioł

Dzień Dziecka

Jak zapewne wiecie, dwie nasze klasy BL, od października uczestniczą w zajęciach pływackich w Aqua Lublin. Wyjątkowe szczęście miała dzisiaj klasa II BL, której zajęcia przypadły na 1 czerwca czyli Dzień Dziecka. Z tej właśnie okazji MOSiR Bystrzyca, administrator obiektu, zrobił prezent grupom szkolnym, umożliwiając im korzystanie z części rekreacyjnej kompleksu. Zamiast pokonywać różnymi stylami pływackimi kolejne długości basenu olimpijskiego mogliśmy dzisiaj zażywać relaksujących kąpieli w wannie z jakuzzi, masować obolałe części ciała przy pomocy hydromasażu czy oddychać pełną piersią pływając w basenie na otwartym powietrzu.

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Po zakończeniu zajęć przewidziane były jeszcze gratisowe lody w kafejce ReStart.

10

Niestety nawaliło zaopatrzenie i lody nie dojechały na czas, a my musieliśmy wracać na zajęcia do szkoły. Szkoda :( Ale jak macie chęć, to po lekcjach zasuwajcie do Aqua Lublin. Może zostało trochę lodów :D

Ja nie nawalam nigdy :P Ode mnie macie niespodziewankę :D w zakładce „Do słuchania”. Zapraszam !!!

Piotr Nizioł