lip 11

PIKNIK SPORTOWY

pikinik rodzinny 2014 3-3 pikinik rodzinny 2-2

Piknik sportowy zapamiętamy długo. Pokaz tańca dały gwiazdy z programu Taniec z Gwiazdami- Justyna Łuczak i Tomasz Barański. Mecz koszykówki uczniowie kontra nauczyciele i rodzice skończył się porażającym zwycięstwem uczniów. Pokaz frisbee i gra z zawodowcami w odmianę ultimate był nie lada atrakcją. Turniej deblowy speed badmintona zgromadził 16 par mieszanych rywalizujących na trzech boiskach. Odbyły się konkursy wyścigów z jajkiem, na barana, wyścigi w workach. Dużo śmiechu. Mecz w piłkę nożną,  gdzie tym razem nauczyciele pokonali uczniów. Impreza odbyła się dzięki współpracy rodziców, samorządu uczniowskiego i nauczycieli wychowania fizycznego.

pikinik rodzinny speed bad 1-1

cze 21

DZIEŃ SPORTU

Trening aerobowy 1-1 Wodzirej 2-2

Dzień sportu obfitował wiele atrakcji. Na początku był maraton aerobowy gdzie nasze piękne nauczycielki pani Małgorzata i pani Monika nadawały rytm do tańca. Najlepsze drużyny siatkarskie z poszczególnych poziomach zagrały o mistrzostwo szkoły. Najlepsza okazała się klasa 3D. Klasa 1E niespodziewanie wygrała o drugie miejsce z 2F. Pani Eleni wyciskała ostatnie soki tym razem nie z uczennic, a z jabłek, marchewek, pomarańcz i truskawek. Każdy nic nie płacąc, mógł spróbować pysznego i zdrowego soku. Zespół Flash BACK dał ostro czadu na scenie muzycznej. Jak zwykle turniej piłki nożnej cieszył się sporym zainteresowaniem. Było przeciąganie liny, gdzie uczniowie nie dali szans nauczycielom, a chłopcy dziewczynom. Pan Koperski Mariusz pokonał 10 km zachęcając chętnych uczniów do biegania. Trenowaliśmy w speed badmintona. Konkurs żonglerki wygrał Filip Tobiasz wynikiem 575 podbić piłki. Wyścigi na 60 metrów skacząc przez skakankę były ciekawym pomysłem. Na końcu uczniowie pokonali nauczycieli 2:1 w meczu piłki nożnej. Dużo ruchu, śmiechu, muzyki i zdrowia tak będziemy pamiętać Dzień Sportu w 2014 roku.

cze 15

MUNDIAL 2014

mundial 1-1 mundial2 -2

W piątek 13.06.2014 w naszej szkole w czasie lekcji odbył się mundial 3 klas. W grupie 5 drużyn rywalizowano w piłkę nożną o miano najlepszej w szkole. Mecze były zacięte, padło aż 5 remisów. Finał między 3C i 3E jak zwykle zacięty, dopiero rzuty karne rozstrzygnęły losy spotkania. Wygrała klasa 3C udowadniając, że mistrzostwo szkoły było nieprzypadkowe i zasłużone. Gratulacje dla wszystkich!!!  1 miejsce 3C, 2 miejsce 3E, 3 miejsce 3D, 4 miejsce 3G, 5 miejsce 3H

cze 09

OLIMPIADA POMYSŁÓW

olimpiada pomysłów.jpg 2-2 olimpiada pomysłów 1-1

06.06.2014 w piątek nasi  uczniowie mieli same lekcje wf w czasie akcji wf z klasą. Było mnóstwo ciekawych atrakcji sportowych. Piramidy gimnastyczne, dużo tańca, skakanki, rugby, ćwiczenia siatkarskie, freezbe, narty biegowe zespołowe i wiele innych. Nasza Gimnazjum promowało speed badmintona- nową grę jaka od niedawna zagościła w naszej szkole.Gra zainteresowało wielu chętnych uczniów z innych szkół. Wiele dobrej zabawy i wiele śmiechu towarzyszyło nam tego dnia. Każdy mógł zrobić zdjęcia z mistrzami sportu: Mariusz Czerkawski, Paweł Nastula, Andrzej Supron. Pani Ministra Mucha uczyła żonglować… nawet trzema piłeczkami. Będziemy długo pamiętać akcję Olimpiada-pomysłów. Na koniec, pamiątkowe zdjęcie i sportowe upominki dla uczestników. Tymek Iwanik 1e, Kuba Ormaniec 1e, Aleksander Polański 2e zostali dodatkowo wyróżnieni za aktywność w czasie imprezy (doceniono ich, że nawet jako  cheerleaderzy doskonale sobie poradzili…:)

 

cze 08

ZDROWE ODŻYWIANIE W NAJZDROWSZEJ SZKOLE W POLSCE

kuchnia europejska Jak zdrowo żyć (3)

 

 

 

Wiele akcji w naszej szkole zostało przeprowadzone by zachęcić dzieci do zdrowego odżywiania. W ogólnopolskim konkursie :”Nakręć się na zdrowie” udział wzięło 36 uczniów. W ramach konkursu odbyła się wycieczka do gospodarstwa ekologicznego, warsztaty z pieczenie chleba i produkcji sera, oraz pogadanka o działalności gospodarstwa ekologicznego. Uczniowie przygotowali 2 filmy reklamujące zdrową żywność i zamieścili je na stronie konkursu: http://www.filmnazdrowie.pl/2013/film847, http://www.filmnazdrowie.pl/2013/film998. Opisywana już na blogu akcja podczas przerw lekcyjnych- OWOCOWA PRZERWA, CZYLI „KĘS DLA ZDROWIA”- soczyste jabłko otrzymywał każdy, kto wrzucił piłkę do kosza i  wykonał trzy skoki przez skakankę. Akcja całoroczna ”Owocowy koszyczek” polegająca na zorganizowaniu stałego punktu, w którym dzieci mogą nieodpłatnie częstować się jabłkami. Mogą przynosić i zostawiać owoce dla innych dzieci- ilość spożywanych przez uczniów jabłek to około 20 kg- skrzynka dziennie. Organizacja imprezy upowszechniającej zdrowy styl życia dla uczniów i rodziców „Dni Kuchni Europejskiej”. Wzięło w niej udział 100% uczniów szkoły. Część uczniów przygotowywała posiłki w formie warsztatów kulinarnych. Kolejna grupa przygotowała stoiska z narodowymi potrawami krajów, których języków uczą się dzieci naszej szkoły (Francja, Niemcy, Hiszpania, Rosja, Anglia). Wszyscy wraz nauczycielami mieli okazję degustować przygotowane wcześniej potrawy. Zorganizowano w naszej szkole spotkanie z dietetykiem oraz opracowano i rozdano podczas spotkania z rodzicami ulotkę „ZDROWE NAWYKI”, zawierająca podstawowe informacje jak dbać o zdrowe odżywianie rodziny. Utworzona została na stronie szkoły zakładka – EDUKACJA ZDROWOTNA, w której są publikowane treści przygotowane przez uczniów, popularyzujące zdrowy tryb życia. Program edukacyjno-badawczy: „Mądre żywienie, zdrowe pokolenie”. Program zorganizowano we współpracy z Polskim Towarzystwem Dietetyki i obejmował ocenę wiedzy żywieniowej młodzieży. Edukację w zakresie zasad prawidłowego żywienia. Ocenę stanu odżywienia młodzieży (za pomocą nieinwazyjnych metod). Program edukacyjny marki „WINIARY” – Żyj smacznie i zdrowo”. W oparciu o materiały edukacyjne dostarczone prze firmę „Winiary” we współpracy z Federacją Banków Żywności prowadzono zajęcia propagujące zdrowy styl życia i postawę proekologiczną wśród młodzieży. Uczniowie przygotowywali plakaty i wzięli udział w konkursie. Praktyczne warsztaty kulinarne „Jak zorganizować zdrowe przyjecie’’( planowanie potraw i przekąsek, zaproszeń dekoracji ,wykonanie przykładowych przekąsek np. owocowe szaszłyki itp. Konkurs na komiks promujący zdrowe żywienie. Lekcja w klasach z innowacją biologiczną temat „Piramida zdrowego żywienia”( wykorzystano film z udziałem Pascala, uczniowie samodzielnie budowali piramidę zdrowego żywienia). Zajęcia dla klas 3 pt. ,,Potrawy typu Fast food a żywność przygotowana w domu”.

W naszym sklepiku szkolnym nie ma chipsów, coca-coli, są owoce, woda, soki, kanapki z ciemnego pieczywa z ziarnem itp. Zrobiliśmy bardzo dużo by uczniowie naszego gimnazjum odżywiali się zdrowo. Należy pamiętać by nie spocząć na laurach, lecz cały czas promować zdrowe odżywianie i oczywiście ruch na wf i w wolnym czasie. Tak jak na olimpiadzie pomysłów:). Koordynatorem programu KIK 34 odpowiedzialnym za zdrowe żywienie w naszej szkole była Pani Ula Morawska.

¡         .

maj 20

CZARODZIEJ PIŁKI

mieszko1-1 mieszko 2-2

W miniony czwartek gościliśmy w Gimnazjum Mieszka Włodarczyka-specjalistę od trików i sztuczek z piłkami do kosza, co potocznie nazywane jest freestylem. W tym co robi, dorównuje najlepszym zawodnikom na świecie. W Polsce zdobył popularność  dzięki występom w programie MAM TALENT, w którym dotarł do półfinału. Część naszych uczniów widziała lub słyszała o umiejętnościach gościa, lecz pokaz na żywo był dla wszystkich czymś nowym i niezwykłym.
Zanim Mieszko wyjął piłki, opowiedział o sobie, o początkach kariery, o radzeniu sobie z porażkami i pokonywaniu własnych słabości. O tym, że każdy powinien mieć swoją pasję, mówił także podczas warsztatów koszykarskich, które poprowadził dla klasy z innowacją sportowo- matematyczną – 1e.

Mieszko Włodarczyk współpracuje z naszym bohaterem w NBA – Marcinem Gortatem, dlatego zaprosił uczniów do udziału w warszawskim Gortat Camp. Aby wziąć udział w tym wydarzeniu, należy zarejestrować się na odpowiedniej stronie internetowej i mieć szczęście w losowaniu. Po takiej wizycie w Józefowie, strona odnotuje pewnie 584 nowe rejestracje!

kwi 15

TO NIE PRIMA APRILIS

01.04.2014 p.n.2 01.04.2014 p.n

Dnia 1 kwietnia br. odbyły się międzyklasowe rozgrywki piłki nożnej klas pierwszych i drugich. To nie żart primaaprilisowy, ale fakt który miał miejsce w naszej szkole. Graliśmy na hali, ale także na boisku, ponieważ pogoda dopisywała. Trochę pokrzywdzeni byli trzecioklasiści, jednak Pani Dyrektor obiecała, że po egzaminach również dla nich  zorganizowany zostanie  taki turniej (o ile wyniki egzaminów  będą dobre :)

Wyniki:
klasy I
1 miejsce- kl. 1D
2 miejsce- kl. 1C
3 miejsce- kl. 1H
4 miejsce- kl. 1E
5 miejsce- kl. 1A

klasy II
1 miejsce- kl. 2F skład 1
2 miejsce- kl. 2AC
3 miejsce- kl. 2C
4 miejsce- kl. 2D
5 miejsce- kl. 2B i 2E
6 miejsce- kl. 2F skład 2

mar 30

DZIEŃ SKAKANIA NA SKAKANCE

skakanka. P Dyrektor 1 skakanka 1

Wraz z nadejściem kalendarzowej wiosny w dniu
21.03.2014r. w naszej szkole w ramach
programu „SZKOŁA W RUCHU”  zorganizowany
został dzień skakania na skakance.
Podczas przerw międzylekcyjnych na szkolnym korytarzu zarówno uczniowie, uczennice jak i nauczyciele mogli wziąć
udział w ustanowienia pierwszego w historii naszej szkoły rekordu
skoków na skakance.
Łącznie liczba oddanych skoków  wyniosła 3864.
Najwięcej skoków, aż 350 oddał uczeń klasy 1G Emil Wyszczelski.
GRATULUJEMY!!

mar 18

NOCNY TURNIEJ

 

NOCNY  PIŁKI 2 NOCNY  PIŁKI 1

07.03.2014 roku o godzinie 20:00 rozpoczął się Nocny Turniej Piłki Nożnej dla wszystkich chętnych uczniów naszej szkoły. Wzięło w nim udział 5 drużyn- w sumie 48 gimnazjalistów. Graliśmy systemem grupowym. Każda drużyna rozegrała 4 15- minutowe mecze. Drugą część spotkania stanowił nocny pokaz filmów związanych ze sportem. W trakcie wieczoru pełnego wrażeń nie zabrakło także wspólnie przygotowanej kolacji. Dopiero bardzo późna nocą wszyscy zasnęliśmy na wcześniej przygotowanych pufach.

Drużyny:
1. Dream Team
2. Piękni i młodzi
3. Przemo Cię emancypował
4. FC Drzewce
5. Miszcze

1. – 4.   9:3
2. – 3.   2:3
5. – 1.   1:2
2. – 4.   3:6
3. – 5.   1:2
1. – 2.   5:3
3. – 4.   0:2
5. – 2.   0:10
1. – 3.   2:1
4. – 5.   4:0

Tabela:
1. Dream Team 8 pkt
2. FC Drzewce 6 pkt
3. Miszcze 2 pkt
4. Przemo Cię emancypował 2 pkt
Piękni i młodzi 2 pkt – poza konkursem( nie spełnili wymogów formalnych).abela:
1. Dream Team 8 pkt
2. FC Drzewce 6 pkt
3. Miszcze 2 pkt
4. Przemo Cię emancypował 2 pkt
Piękni i młodzi 2 pkt – poza konkursem( nie spełnili wymogów formalnych).