Dla Was Uczniowie! – zajęcia pozalekcyjne 2014/2015

Nasze liceum oferuje program sportowych zajęć pozalekcyjnych, podczas których uczniowie rozwijają swoje pasje, pogłębiają wiedzę, przygotowują się do udziału w różnych konkursach i zawodach sportowych, spędzają czas w grupie osób o podobnych zainteresowaniach realizując ciekawe zadania i projekty.
Zaangażowanie i pomysły prowadzących sprawiają, że zajęcia są bardzo popularne wśród uczniów.

Wszystkich uczniów serdecznie zapraszamy!

Katedra WF

Oto rozkład zajęć dodatkowych z których korzystają nasi uczniowie:

Zajęcia pozalekcyjne w roku szkolnym 2014/2015

 

Lp.

NAZWA ZAJĘĆ

PROWADZĄCY

TERMIN/MIEJSCE

 

1

Piłka siatkowa dziewcząt i chłopców

p. Andrzej Kobylarz

środa: 15.00-16.20 

(Hala OSiR)

 

2

Pływanie dziewcząt

i chłopców

p. Maciej Kokoszka

wtorek: 17.00-18.00

(Kryta Pływalnia OSiR)

 

3

Pływanie dziewcząt

i chłopców

 

p. Agata Kucharska

piątek: 17.00-18.00

 (Kryta Pływalni OSiR)

 

4

Zajęcia rekreacyjne

na siłowni dziewcząt

p. Grażyna Mandziuk

TERMIN DO USTALENIA

(Sala w-f I LO)

 

5

Capoeira

p. Emil Rafalski

 

wtorek: 16.00-18.45

 (Sala w-f I LO)

 

środa: 16.00-18.45

(Sala w-f I LO)

6

Zajęcia na siłowni dziewcząt i chłopców

p. Marcin Tomaszewski

 

środa: 15.00-16.30 (Siłownia OSiR)

 

7

Piłka nożna chłopców

p. Konrad Kostrubała

 

czwartek: 15.15 (Hala OSiR-Orlik OSiR)

 

8

Piłka nożna dziewcząt

(zajęcia od października)

p. Piotr Maliszewski

 

TERMIN DO USTALENIA

(Hala OSiR)

 

9

Tenis stołowy dziewcząt i chłopców

p. Emil Rafalski

 

 

 wtorek: 15.00 (Sala w-f I LO)

 

 

10

Koszykówka dziewcząt i chłopców

p. Emil Rafalski

 

 

 środa: 15.00 (Hala OSiR)

 

 

11

Piłka ręczna dziewcząt

p. Wojciech Groniewski

 

 

 poniedziałek: 15.30 (Hala OSiR)

 

 

W roku 2014-tym…po raz 14-ty !!! Liga Lekkoatletyczna – Zamość 23.09.2014

23 września  na stadionie Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zamościu odbyły się zawody z cyklu Miejska Liga LA szkół ponadgimnazjalnych. Naszą szkołę reprezentowała drużyna dziewcząt.

Podobnie jak w „przełajach”, dziewczęta z naszej szkoły przyzwyczaiły nas już do tego, że odnoszą zwycięstwa w zawodach lekkoatletycznych. Pokazując na bieżni, rzutniach i skoczniach, że nie ma na nie mocnych!

Zajęły oczywiście pierwsze miejsce.

Wygrana dziewcząt w Miejskiej Lidze LA to już 14-te zwycięstwo z rzędu !!!

 

Zawody rejonowe zaplanowane są na 16 października 2014 roku w Zamościu.

 

Skład dziewcząt:: opiekun – p. Grażyna Mandziuk

Kozłowska Dominika
Ćwik Katarzyna
Tomasik Aleksandra
Niedźwiecka Agata
Deryło Aleksandra
Mielcarek Beata
Miś Dominika
Sobczuk Kaja
Rozmus Karolina
Śmiech Aleksandra
Hajduk Marika
Czop Karolina

Serdecznie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów!

Katedra Wychowania Fizycznego

Trenuj z mistrzem!!! Paweł Fajdek w Zamościu

pplakat_fajdekJuż w sobotę 27 września 2014 roku Paweł Fajdek będzie gwiazdą zbliżającego się festynu w Ośrodku Sportu i Rekreacji w Zamościu.

Podczas imprezy zostanie oficjalnie otwarty zmodernizowany kompleks lekkoatletyczny. Tego dnia odbędzie się też III Test Coopera w Zamościu.

Imprezę zaplanowano na sobotę 27 września na wyremontowanym stadionie lekkoatletycznym zamojskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zamościu.

W programie oficjalne otwarcie odświeżonego kompleksu sportowego, III Test Coopera w Zamościu i zawody sportowe z udziałem Mistrza Świata zawodnika KS Agros Zamość Pawła Fajdka.

 

Start o godzinie 11:00.

Imprezę organizuje Ośrodek Sportu i Rekreacji, KS AGROS Zamość i Medyczne Studium Zawodowe w Zamościu im. Stanisławy Leszczyńskiej.

ZAPRASZAMY !!!

 

 

więcej informacji i regulamin

Miejskie Sztafetowe Biegi Przełajowe – Zamość 17.09.2014

Szkolny sezon sportowy 2014/2015 rozpoczęty!

W środę 17 września na stadionie OSiR w Zamościu odbyły się Miejskie Sztafetowe Biegi Przełajowe.

Naszą szkołę reprezentowały zespoły dziewcząt i chłopców.

Od 2009 roku, dziewczęta ze „starego ogólniaka”  nie dają szansy innym szkołom na wygranie.

Tym razem nie było inaczej.  Drużyna I LO wygrała zawody !

Dziewczęta awansowały do dalszego szczebla zawodów, które zaplanowane są na 2 października 2014 roku w Tomaszowie Lubelskim.

Opiekun: p. Grażyna Mandziuk

Skład dziewcząt:

Mielcarek Beata
Przysucha Patrycja
Piróg Aneta
Kozłowska Dominika
Kowalczuk Karolina
Tomasik Aleksandra
Deryło Aleksandra
Zielonka Sylwia
Mazur Aleksandra
Niedźwiecka Agata

Gratulujemy awansu, godnej postawy i życzymy dalszych sportowych sukcesów!!!

Nauczyciele wychowania fizycznego

IMG_3016

 

Spartakiada Lekkoatletyczna Klas Pierwszych – 12.09.2014

stopDnia 12 września 2014 roku na stadionie miejskim OSiR w Zamościu odbyła się „II Spartakiada Lekkoatletyczna Klas Pierwszych I LO w Zamościu”.

Dziesięć konkurencji lekkoatletycznych, w których uczestniczyli uczniowie było powodem wielu emocji, a ich uczestnicy nagradzani byli gromkimi brawami wspaniałej publiczności złożonej z uczniów naszej szkoły.

Zawodnicy mogli zmierzyć się w takich konkurencjach jak: bieg na 100m, bieg na 400m, bieg na 800m dziewczęta, bieg na 1000m chłopcy, pchnięcie kulą i skok w dal.

Wyniki rywalizacji dziewcząt:
100m
1. miejsce – Ćwik Katarzyna (Ih)
2. miejsce – Otłowska Milena (Id)
3. miejsce – Żurek Natalia (Ih)
400m
1. miejsce – Niedźwiecka Agata (Id)
2. miejsce – Lupa Oliwia (Id)
3. miejsce – Czerwińska Karolina (Id)
800m
1. miejsce – Zielonka Sylwia (Ig)
Skok w dal
1. miejsce – Zaburska Agnieszka (Ii)
2. miejsce – Zielonka Iza (Ig)
3. miejsce – Galarda Natalia (Id)
Pchnięcie kulą
1. miejsce – Sołoducha Emilia (Ih)
2. miejsce – Zielonka Sylwia (Ig)
3. miejsce – Żerebecka Paulina (Ie)

Wyniki rywalizacji chłopców:
100m
1. miejsce – Jarosławski Konrad (Ii)
2. miejsce – Pitura Mateusz (Ih)
3. miejsce – Palonka Krystian (Ih)
1000m
1. miejsce – Wujec Jakub (Ia)
2. miejsce – Przysucha Radosław (Ib)
3. miejsce – Pitura Mateusz (Ih)
Pchnięcie kulą
1. miejsce – Łaszkiewicz Kacper (Ib)
2. miejsce – Palonka Krystian (Ih)

 

Wszystkim uczestnikom serdecznie gratulujemy!

Nauczyciele wychowania fizycznego.

UWAGA!!! Spartakiada Lekkoatletyczna Klas Pierwszych

stopW piątek 12 września 2014 roku na 7 i 8 godzinie lekcyjnej odbędzie się

„Spartakiada Lekkoatletyczna Klas Pierwszych”.

Spartakiada odbędzie się w ramach diagnozy sprawności fizycznej w klasach pierwszych. Oczywiście bez oceniania, każdy może wziąć udział!

 

Miejsce zawodów: STADION OSIR ZAMOŚĆ

Godzina: 13.30

Konkurencje lekkoatletyczne:

100m dziewcząt i chłopców

400m dziewcząt i chłopców

800m dziewcząt

1000m chłopców

Pchnięcie kulą dziewcząt i chłopców

Skok w dal dziewcząt i chłopców

 

Wszystkich uczniów klas pierwszych zapraszamy do udziału w zawodach.

Dla wszystkich startujących zostały przewidziane atrakcje :)

Zapraszamy!!!

Nauczyciele wychowania fizycznego